Tidak Kalah Bermanfaat dari Teh Lain, Teh Melati Bantu Turunkan Berat Badan hingga Cegah Diabetes

TRIBUNMANADO.CO.ID - Salah satu minuman yang banyak digemari orang adalah teh.

Beda negara beda pula jenis teh yang dikonsumsi.

Jenis teh di dunia pun bermacam-macam, mulai dari teh oolong, teh hijau, teh hitam hingga teh melati.

Khusus untuk teh melati, teh ini tak hanya harum, namun juga memiliki rasa yang nikmat.

Selain nikmat, ada pula manfaat teh melati untuk kesehatan.

Kita tidak perlu repot untuk menikmati teh jenis ini karena produk teh melati dapat dengan mudah ditemukan di supermarket terdekat.

Manfaat teh melati, apa saja?

Teh melati adalah teh beraroma bunga dari tanaman melati.

Teh ini sebenarnya hanyalah teh biasa yang ditambahkan bunga melati agar tercipta aroma dan rasa yang unik.

Dalam pembuatannya, bunga melati akan dicampur atau ditempatkan di samping daun teh hijau atau teh hitam agar aromanya meresap.

Teh melati kaya akan antioksidan polifenol.

Antioksidan yang terkandung dalam teh ini dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Oleh sebab itu, teh ini sering dikaitkan dengan banyak manfaat baik bagi tubuh.

Beberapa manfaat teh melati untuk kesehatan, antara lain:

Membantu menurunkan berat badan