Ternyata Ini Penyebab Usia Muda Bisa Menderita Penyakit Jantung, Kebiasaan hingga Keturunan

Merokok adalah salah satu kebiasaan yang sering dilakukan oleh anak muda dan sangat berbahaya untuk kesehatan.

Merokok bisa meningkatkan risiko serangan janrung karena asap dari rokok yang bisa merusak dinding arteri dan menghasilkan plak.

Plak yang dihasilkan oleh rokok akan menyumbat aliran darah di sepanjang arteri dan menyebabkan nutrisi ke jantung terhambat.

Hal ini akan menyebabkan penyakit jantung yang bisa mengintai perokok akif dan pasif.

• Konsumsi obat-obatan terlarang'

Konsumsi obat-obatan terlarang bisa menyebabkan masalah yang serius pada kesehatan jantung.

Obat-obatan terlarang akan mengganggu kinerja jantung dan menyebabkan masalah pada sistem jantung.

Dalam narkoba terdapat zat yang bisa meningkatkan hormon katekolamin yang akan membuat jantung bekerja lebih keras dari biasanya.

Hal ini dapat menyebabkan naiknya tekanan darah secara mendadak dan menyebabkan otot jantung akan lebih membutuhkan asupan oksigen.

Jika asupan oksigen tidak terpenuhi maka akan terjadi serangan jantung.

• Obesitas

Orang dengan berat badan yang berlebih juga sangat berisiko terkena penyakit jantung.

Hal ini disebabkan oleh kerja jantung yang lebih berat dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

Selain itu, kondisi ini juga bisa menyebabkan hipertensi dan berakibat pada penyakit jantung.

• Makanan yang tidak sehat

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari tentu saja akan selalu berpengaruh pada kesehatan tubuh, tak terkecuali kesehatan jantung.

Memakan makanan yang banyak mengandung kolesterol dan lemak bisa membuat penumpukan plak di dinding arteri dan menyebabkan aliran darah tidak lancar.

Hal ini kemudian menyebabkan kerja jantung menjadi berat dan berujung pada hipertensi bahkan penyakit jantung.

• Kurang olahraga