Lifestyle

Manfaat Jahe Bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan Hingga Obati Mual

Pakar diet dari New York, Elis Bremner pun merekomendasikan konsumsi jahe sebagai obat alami mengecilkan perut dan diet

Manfaat Jahe Bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan Hingga Obati Mual
udra
Ilustrasi minuman jahe 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Minuman jahe sudah tak asing lagi di telinga masyarakat.

Jahe mampu menghangatkan di kala cuaca dingin mendera.

Selain itu, tentu ada sejumlah manfaat dari jahe.

Jahe
Jahe (Internet)

Pada dasarnya, jahe bekerja pada perut dan pencernaan dan secara alami bisa mengurangi masalah yang berhubungan dengan perut.

Misalnya mual, masalah pencernaan, hingga disebut mengurangi potensi kanker.

Jahe juga bisa mereduksi gas pada sistem pencernan.

Ini yang berpotensi mengurangi perut yang membuncit, bisa karena kembung atau mengurangi diameter bagian perut.

Pakar diet dari New York, Elis Bremner pun merekomendasikan konsumsi jahe sebagai obat alami mengecilkan perut dan diet.

Tidak perlu meminum hingga segelas jahe setiap hari untuk merasakan manfaatnya, tapi bisa juga lewat bumbu yang dicampurkan dalam makanan atau jahe segar.

Lalu, untuk mengobati kembung atau mual, Bremner meremomendasikan untuk mengunyah selembar jahe segar atau mencampurkannya dengan air hangat.

INFO KESEHATAN: Cegah Kanker Usus Besar dengan Bahan Alami, Konsumsi Jahe hingga Alpukat

Rasakan Khasiat Luar Biasa Jika Rutin Konsumsi Rebusan Jahe Setiap Malam

Tips Mencegah Mual Pada Ibu Hamil di Pagi Hari, Konsumsi Manisan Jahe

Halaman
12
Editor: Finneke Wolajan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved