6 Makanan yang Bisa Percepat Pertumbuhan Rambut, Nomor 3 Modalnya Rp 2 Ribu

Rambut sehat dan berkilau ini dapat kamu miliki jika melakukan empat kebiasaan baik berikut ini.

Empat kebiasaan baik ini juga bisa menjadi salah satu perawatan rutin untuk menjaga kesehatan rambut.

Penasaran apa saja kebiasaan baik yang musti dilakukan oleh para wanita demi memiliki rambut sehat berkilau bak Titi Kamal dan Sandra Dewi?

Mengutip dari nova.grid.id, berikut empat tips kebiasaan baik untuk mendapatkan rambut sehat yang berkilau.

1. Menghindari Catokan atau Heat Styling

Menggunakan catokan atau heat styling lainnya memang kadang kita perlukan, namun tidak untuk keseharian.

Sebisa mungkin hindari walau secanggih apapun teknologi catokan tersebut.

Bahkan, meskipun disinyalir tidak merusak rambut tetap saja penggunaan catokan bisa mempengaruhi kualitas rambut sehat berkilau.

2. Jaga Rambut Tetap Bersih

Kebersihan rambut dan kulit kepala perlu dijaga dengan sebaik-baiknya.

Gunakan shampoo dan conditioner yang tepat.

Jangan sampai rambut lepek baru dicuci karena masalahnya bukan lagi rambut tak sehat berkilau bisa sampai pada munculnya kutu.

Jadi mulai saat ini jangan pernah menunda-nunda untuk keramas ya.

Semakin rambut lepek maka kesehatan rambut akan semakin berkurang.

3. Jaga Pola Makan

Apa yang kita makan mempengaruhi rambut sama seperti efek pada bagian tubuh lainnya.

Oleh karena itu, pastikan jaga pola makan agar rambut sehat berkilau.

Perbanyak konsumsi omega 3 dan bukan gorengan.

Tak hanya itu banyaklah mengkonsumsi sayuran hijau.

4. Pakai Vitamin

Rambut butuh vitamin agar tumbuh sehat dan berkilau.

Cobalah meracik vitamin alami rambut seperti lidah buaya maupun kemiri.

Atau jika tak sempat, siapkan budget untuk membeli vitamin rambut dan pastikan keamanannya.

Nah itulah empat kebiasaan baik yang wajib dilakukan para wanita untuk mendapatkan rambut sehat dan berkilau bak Titi Kamal dan Sandra Dewi.

Berani coba? (TribunStyle/Octavia Monalisa)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 6 Makanan yang Bisa Mempercepat Pertumbuhan Rambut, Patut Dikonsumsi Jika Ingin Cepat Panjang, 

Tonton: