Tips Sehat

Tips Hadapi Cuaca Ekstrem Yang Diprediksi BMKG Terjadi November dan Desember, Tubuh Selalu Fit

BMKG memprediksi akan terjadi cuaca ekstrem di akhir tahun 2019. Terjadi di dua bulan yakni November dan Desember 2019. Tips hadapi cuaca ekstrem.

Tips Hadapi Cuaca Ekstrem Yang Diprediksi BMKG Terjadi November dan Desember, Tubuh Selalu Fit
TRIBUN MEDAN/Riski Cahyadi
Ilustrasi Cuaca Ekstrem 

TRIBUNMANADO.CO.ID - BMKG memprediksi akan terjadi cuaca ekstrem di akhir tahun 2019. Terjadi di dua bulan yakni November dan Desember 2019. 

Untuk menghadapi cuaca ekstrem di bulan November hingga Desember, simak beberapa tips yang bisa kamu praktikan.

Bisanya cuaca ekstrem membuat kita sering terserang penyakit batuk, pilek, demam, hingga flu.

Dilansir dari bpbd.jabarprov.go.id, berikut tips menghadapi cuaca ekstrem.

Tips menghadapi cuaca ekstrem ini bisa praktikkan supaya tubuh selalu fit dan tidak mudah terserang penyakit.

- Pemberian obat-obatan seperti obat sakit maag , obat sakit kepala, obat flu, obat batuk, mereka menolak angin.

- Mengurangi asupan makanan berlemak seperti gorengan.

- Mengurangi makanan bersantan seperti opor ayam kari rendang.

- Mengurangi minuman dengan es dan air dingin dari lemari es.

- Konsumsi air minum pada suhu normal atau air panas juga akan membuat tubuh lebih sehat.

Halaman
123
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved