Air Putih Bisa Mencegah Penuaan Dini, Katakan Selamat Tinggal Untuk Kulit Keriput

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sudah lama orang tahu bahwa air putih memang banyak manfaatnya, termasuk untuk diet.

Diet air putih diklaim bisa memangkas berat badan sampai 30 Kg dalam satu bulan, Moms.

Diet jenis ini sangat mudah untuk dilakukan.

Selain mengatur porsi makan dan asupan gizi, Moms bisa minum air putih terlebih dahulu sebelum makan.

Hal ini akan mempercepat rasa kenyang sehingga Moms tak makan secara berlebihan.

Bukan hanya itu saja, rasa haus atau dehidrasi kadang kita pikir sebagai rasa lapar.

Namun, nyatanya hal tersebut tak sepenuhnya benar.

• Timnas Brazil Tanpa Neymar, Satu Pemain Belum Pernah Tampil di Laga Profesional

Ketika Moms merasa lapar, cobalah untuk minum air putih terlebih dahulu.

Dengan begitu, Moms tidak langsung ingin makan.

Nah, diet air putih nyatanya mampu menurunkan berat badan.

Moms juga bisa lo merasakan manfaat lainya dari diet ini.

Dilansir dari Thelife.co, diet air putih ternyata juga bisa mencegah penuaan dini dan merawat kulit agar tetap sehat, Moms.

Bukan tanpa alasan, jika kebutuhan air sehari-hari terpenuhi, maka tubuh akan mengalami peremajaan.

Lalu apakah air yang digunakan sama seperti air yang digunakan untuk diet?

• Mabes Polri Gelar Simulasi Pengamanan Awak Media, Polisi Minta Wartawan Jaga Diri Saat Unjuk Rasa

Pada dasarnya, air mineral biasa bisa menghidrasi kulit, Moms.