Begini Cara Membuat Ramuan Jahe yang Berkhasiat Turunkan Kolesterol dari Madu dan Bawang Putih

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kolesterol tinggi merupakan salah satu permasalahan yang kerap dialami orang dewasa. 

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan masalah kardiovaskular yang merupakan salah satu pembunuh terbesar di dunia.

Ramuan Jahe, Madu dan Bawang Putih untuk Menurunkan Kolesterol, Begini Cara Membuatnya

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular membunuh lebih dari 17 juta orang setiap tahun di seluruh dunia.

Pada dasarnya, kolesterol adalah zat yang diproduksi oleh hati dan mirip dengan lemak.

Ini ditemukan di semua sel-sel tubuh dan diperlukan agar tubuh berfungsi dengan benar.

Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatan Moms karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.

Baca: Kisah Ibu Tien, Alami Derita Batin saat G30S/PKI Terjadi, Jendral Diculik, Tommy Soeharto Masuk RS

Baca: Terungkap, Penyebab Polisi Bunuh Diri Dengan Tembak Kepalanya Pakai Senpi, Karna Hutang?

Baca: INFO BMKG: Peringatan Dini Potensi Gelombang Tinggi Hingga 4 Meter Berlaku Untuk Tiga Hari Kedepan

FOLLOW FACEBOOK TRIBUN MANADO

Karena itu, Moms dan Dads perlu menjaga kadar kolesterol tetap terkendali.

Nah, untuk mencegah masalah kardiovaskular atau komplikasi lainnya, Moms harus tetap menjalankan diet seimbang dan mengontrol kadar kolesterol dengan cara yang tepat.

Atau, lebih baik lagi, kendalikan mereka dengan obat alami untuk kolesterol tinggi.

Salah satunya dengan jahe, bawang putih, dan madu yang dapat menstabilkan kadar kolesterol tinggi.

Juga bahan alami tersebut bisa menjadi pilihan bagus jika Moms ingin mengatur kadar kolesterol darah dengan cepat.

Ini membantu membersihkan arteri, sehingga mengurangi risiko masalah kardiovaskular.

Bahan-bahannya juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Oleh karena itu, mereka juga dapat membantu dengan kondisi seperti gangguan pencernaan, hipertensi, radang sendi, dan asma.

Baca: Demian Aditya Hebohkan Publik dengan Aksi yang Disebut Nge-prank Malaikat Maut, Dewi Persik: Ngeri!

Baca: Esemka Hadirkan Harga yang Sesuai Dengan Kebutuhan Pasar, Yakinkan Konsumen Dengan Kehandalan

Baca: Polisi Geledah Rumah Kontrakan Gadis Pemandu Lagu, Tak Sengaja Temukan Barang Ini

FOLLOW INSTAGRAM TRIBUN MANADO

Berikut beberapa manfaatnya

Bawang putih meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung. Ini adalah antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan.

Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu. Sama seperti bawang putih, yang juga mengandung antioksidan.

Madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Ia memiliki sifat antioksidan yang dapat mencegah penyakit tertentu. Ini juga merupakan pengganti gula yang sehat.

Bahan

- 4 siung bawang putih

- 3 cm jahe

- 1/2 cangkir jus lemon (125 ml)

- 8 gelas air (2 liter)

- 1 cangkir madu (336 g)

- 1 galon air

Baca: Ikuti Tes Kepribadian Ini untuk Tahu Peruntungan Terkait Asmara Melalui Garis Tangan

Baca: Merinding Sering Dikaitkan dengan Pertanda Kedatangan Makhluk Halus? Ini 4 Pertandanya

Baca: Trend Foto Selfie Bareng Monyet di Bali, Ternyata Ini Rahasia dan Sosok di Balik Keviralannya

Cara membuat

- Kupas siung bawang putih dan taruh dalam food processor dengan akar jahe.

- Blender selama beberapa menit sampai Anda mendapatkan pasta yang halus.

- Tambahkan jus lemon bersama air.

- Akhirnya, tambahkan madu.

- Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.

- Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk. Moms juga bisa menyimpannya di kulkas jika Moms mau.

Cara menggunakannya

- Moms dapat menggunakan obat ini untuk kolesterol tinggi, diminum saat perut kosong atau sebelum makan.

- Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.

- Moms juga dapat menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.

Perlu diingat juga Moms, disiplin dan konsisten, serta seimbangkan dengan diet yang baik dan beberapa olahraga fisik, sangat disarankan.

Artikel ini telah tayang di tribun-bali.com

Baca: Kenali Gejala Awal Kanker yang Sedang Berkembang, Waspadai Sebelum Terlambat

Baca: Terkadang Pembuluh Darah Vena Menampakkan Wujudnya di Balik Kulit Tanganmu, Ini Faktanya

Baca: Tak Selalu Penderita Diabetes Ialah Orang Bertubuh Gemuk, Berikut Ini Kenalilah 4 Jenis Diabetes

SUBCRIBE YOUTUBE TRIBUN MANADO OFFICIAL