Hal Penting Dilakukan Saat Bangun Pagi, Tak Banyak Yang Tahu

Namun, pengaruh hormonal ini kemudian diperdebatkan oleh para ilmuwan, yang tidak mampu mereplikasi aspek hormonal hasil Cuddy.

Namun, kesimpulan pertamanya tentang pose tubuh yang mengatur perasaan, tetap ada hasil studinya.

Maret lalu, ia menerbitkan sebuah studi baru yang menawarkan bukti yang cukup untuk mengklaim kekuatan pose adalah sains.

Jadi, besok ketika Anda bangun, berikan kekuatan berpose.

Ambil bentangan besar, seperti Leonardo DiCaprio di haluan Titanic, dan merasa bebas untuk berteriak, "Saya raja (atau ratu) dunia!"

Pose yang kuat membuat otak Anda percaya bahwa Anda kuat.

Kemudian, Anda dapat memulai hari Anda dengan percaya diri, siap untuk menghadapi situasi apa pun yang dilemparkan dunia 'gila' ini kepada Anda.

Hanya butuh beberapa detik.

Anda masih dapat mandi, memasak sarapan dan hal lain sebelum pergi untuk bekerja. (Adrie P. Saputra)

Artikel ini telah tayang di Intisarionline dengan judul Inilah Hal Pertama yang Harus Anda Lakukan ketika Bangun Tidur

Youtube Channel Tribun Manado :