Gaya Hidup

Cara Melupakan Kenangan Bersama Mantan, Buat Kenangan Baru

Melupakan mantan menjadi masalah bagi banyak orang. Namun tetap saja jangan sampai hal itu terus membayangimu.

Cara Melupakan Kenangan Bersama Mantan, Buat Kenangan Baru
Capture video Youtube
Ilustrasi belum dapat bangkit dari kenangan mantan 

Tetapi jika Anda tetap marah, Anda hanya akan membuat diri Anda stres dan hanya akan membuat dunia Anda lebih kecil.

Anda harus menerima bahwa hubungan sudah berakhir dan bahkan tidak mencoba untuk mengambil bagian karena Anda hanya akan melukai diri sendiri.

Penerimaan adalah langkah pertama untuk bergerak dan mengatasi mantan, jadi inilah saatnya untuk melakukan hal itu.

Setelah Anda menerimanya, jangan memikirkannya.

Jangan terlalu banyak berpikir dan menganalisis sesuatu.

Jangan memikirkan 'apa yang terjadi atau apa yang mungkin terjadi' dalam hubungan.

Cara berpikir yang baik adalah dengan menulis jurnal tentang perasaan Anda.

Tidak harus menulis yang terbaik atau bahkan menulis yang baik sama sekali.

Dapatkan semuanya di luar sana.

Bayangkan ketika Anda menuliskannya, perasaan dan pikiran buruk meninggalkan pikiran Anda dan menempel pada kertas.

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved