Kesehatan
Tubuh Berikan Sinyal saat Tak Bahagia, Ini Tujuh Gejalanya, Termasuk Ingin Makan Manis Terus
Termasuk kebahagiaan. Perasaan ini biasanya juga terkait dengan proses kimia tertentu yang ada dalam tubuh.
lihat foto
Kurangnya semua hormon yang memengaruhi suasana hati akan berpengaruh juga dengan kondisi kesehatan kita.
Ketika wanita memiliki tingkat estrogen yang rendah, maka akan mengalami nyeri payudara.
Ini bisa terjadi selama menstruasi dan setelahnya. Secara tidak langsung payudara akan melunak.
4. Tingkat empati yang rendah
Sebuah studi menemukan adanya hubungan antara empati dan oksitosin. Hormon cinta ini memengaruhi suasana hati.
Jika memiliki rasa sulit empati dengan orang lain dan berakhir dengan sulit mengenali ekspresi wajah seseorang, maka bisa jadi kekurangan oksitosin.
Hal inilah yang menunjukkan bahwa kita sedang tidak bahagia.
5. Sakit kepala
Sakit kepala dapat terjadi karena kurangnya progesteron, sebuah hormon yang dapat meningkatkan suasana hati.
Nyeri ini dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk migraine tanpa pemicu.
Hormon yang satu ini sangat penting untuk dijaga apalagi pada Moms yang sedang hamil.
Agar nantinya tidak mudah terserang sakit kepala tanpa pemicu.
6. Insomnia
Insomnia adalah akibat dari rendahnya kadar serotonin yang ada dalam tubuh.
Ini juga adalah hormon kebahagiaan.
