Info Pencegahan dan Kesehatan
Ingat! Memanaskan Kembali 6 Makanan Ini Dapat Menimbulkan Keracunan, Ini Daftarnya!
Faktanya makanan yang dipanaskan kembali akan kehilangan nutrisi di kandungan masakan tersebut.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Kebanyakan orang yang akan menyimpan sisa makanan ke dalam kulkas.
Biasanya jika ingin memakannya kembali akan dipanaskan lagi untuk mendapatkan rasa yang lezat.
Faktanya makanan yang dipanaskan kembali akan kehilangan nutrisi di kandungan masakan tersebut.
Bahkan dengan memanaskan kembali makanan dapat menimbulkan keracunan.
TribunTavel melansir dari laman BrightSide.me, berikut jenis masakan yang tidak boleh dipanaskan kembali.
1. Seledri
Memasak sup tentu sering menggunakan sayur seledri dalam isiannya.
Seledri mengandung karbohidrat, protein, dan nitrat yang bagus untuk tubuh.
Namun jika sup dipanaskan kembali maka kandungan nitrat dalam seledri bisa berubah menjadi nitrit beracun dan nitrosamin karsinogenik.
Hal ini akan membahayakan kesehatan jika mengonsumsinya kembali.
2. Telur
Jika kamu memasak orak arik dengan telur akan terasa sangat lezat.
Namun jika masakanmu tidak habis jangan dipanaskan kembali.
Dengan memanaskan masakanmu itu maka telur bisa beracun dan tidak sehat.
Ada baiknya jika ingin kamu konsumsi kembali tambahlah dengan sandwich.
Jadi kamu tidak perlu memanaskan kembali dan rasanya masih enak.
3. Jamur
Jamur jika diolah menjadi masakan yang enak, kamu akan mendapatkan kandungan protein, vitamin, dan asam amino yang bagus untuk tubuh.
Namun perlu kamu ketahui, jka memasak jamur hindari untuk memanaskan kembali.
Hal ini bisa mengakibatkan protein dari jamur berubah.
Lalu protein yang buruk tersebut dapat menyebabkan sakit perut dan perut menjadi kembung.
Ada baiknya jika ingin mengonsumsinya kembali berikan saus pasta dan tambahkan ke salad.
Baca: Ramalan Zodiak Minggu 24 Maret 2019, Leo Terjebak Nostalgia, Hubungan Cinta Virgo Diuji
4. Kentang
Kentang merupakan makanan yang paling banyak disukai banyak orang.
Bahkan kentang sering dijadikan menu masakan yang enak dan lezat.
Namun kentang yang dipanaskan kembali akan kehilangan rasa dan manfaat untuk kesehatan.
Bahkan dengan memanaskan kembali masakan kentang akan menyebabkan botulisme yang sangat tidak baik untuk tubuh.
Jika kamu memiliki kentang sisa segera campurkan ke olahan salad saja agar tidak perlu mamanaskannya lagi.
5. Daging Ayam
ilustrasi masakan dari daging ayam (brightside.me)
Ayam tentu menjadi favorit banyak orang walaupun diolah menjadi masakan apa saja.
Tetapi dengan memanaskan kembali daging ayam akan menyebabkan hal buruk bagi kesehatan.
Protein dalam ayam dapat berubah dan mengakibatkan masalah pencernaan.
Jika kamu memiliki sisa daging ayam dan ingin mengonsumsinya lagi ada baiknya campurkan ke dalam salad atau sandwich saja.
Baca: Warganet Nyinyir Cara Luna Maya dan Syarini Main Salju
6. Nasi
Selain mengandung vitamin dan mineral, beras juga terdapat kandungan spora bakteri meskipun sudah dimasak.
Jika nasi yang sudah dimasak dibiarkan dalam suhu kamar terlalu lama maka bakteri tersebut bisa berlipat ganda.
Apalagi jika nasi dimasak kembali dengan memanaskan, tentu akan menyebabkan keracunan.
Ada baiknya nasi segera dikonsumsi setelah dimasak.
Jika tidak suka makan nasi dalam keadaan panas, diamkan sebentar dalam waktu singkat lalu makan.
Baca: Pria Terkeji di Indonesia, Bunuh dan Minum Air Liur 42 Wanita Selama 11 Tahun, Ini Sosoknya!
Tautan: http://bangka.tribunnews.com/2019/03/23/awas-memanaskan-kembali-6-makanan-ini-dapat-menimbulkan-keracunan?page=all.