7 Manfaat Kesehatan Rutin Konsumsi Teh Ginseng

TRIBUNMANADO.CO.ID - Secara tradisional, teh ginseng tidak memiliki daun teh, tetapi dibuat dari akar ginseng, bersama dengan buah jujube dan chestnut Korea.

Akar, buah dan kacang-kacangan direndam selama beberapa jam dengan api kecil untuk mendapatkan teh.

Namun saat ini, teh ginseng tersedia dalam bentuk bubuk, untuk konsumsi lebih cepat.

Kapsul teh Ginseng juga tersedia untuk diambil sebagai suplemen.

Teh ginseng memiliki rasa dan bau yang kuat, yang oleh beberapa orang disebut sebagai obat.

Berikut manfaat teh ginseng untuk kesehatan Moms:

1. Berat badan

Teh ginseng dapat membantu menurunkan berat badan.

Teh ginseng dapat menjadi penekan nafsu makan alami, menurut buku 'The Miracle of Herbals and Spices' oleh Dr. Bahram Tadayyon.

Namun, ingat juga bahwa berat badan dapat turun efektif jika disertai dengan olahraga teratur dan diet sehat.

2. Kontrol hipertensi

Minum teh ginseng dikatakan sebagai obat alami untuk mengendalikan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Beberapa uji klinis pada pasien tekanan darah tinggi membuktikan bahwa minum teh ginseng dapat menyebabkan penurunan tekanan darah secara teratur.

3. Mengembalikan keseimbangan hormonal

Teh ginseng sangat baik untuk perempuan karena dapat membantu keseimbangan hormon dalam tubuh.