Jumat, 10 April 2026
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Pria Ini Turunkan Berat Badannya dari 177 kg jadi 72 kg, Apa Rahasianya?

Donnie Clinton, pria asal Inggris yang berhasil menurunkan berat badan hingga 72 kilogram, hanya dalam waktu delapan bulan.

Editor: Aldi Ponge
Men's Health
Donnie Clinton 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tak hanya wanita, tubuh ideal juga menjadi dambaan pria. Gaya hidup merupakan faktor penting yang menentukan bobot tubuh seseorang.

Hal ini pula yang dirasakan oleh Donnie Clinton, pria asal Inggris yang berhasil menurunkan berat badan hingga 72 kilogram, hanya dalam waktu delapan bulan.

Kemiskinan telah membuat Clinton terbiasa dengan gaya hidup yang buruk dan membuat kesehatannya juga memburuk.

"Saya terbiasa dengan beberapa kebiasaan tak sehat sejak awal," ucap dia.

Baca: 7 Warung Mie Ayam Murah dan Enak di Yogyakarta, Ada Mie Ayam Tresno

Sejak kecil, ia telah ditinggal kedua orangtuanya, sehingga ia memiliki pola makan yang buruk.

"Saya tidak dapat mengingat waktu dalam hidup saya di mana saya merasa senang dengan penampilan saya," katanya.

Pria berjenggot itu pun merasa benci saat melihat penampilannya, dan mulai menjadikannya sebagai bahan humor untuk mengalihkan perasaan tersebut.

Sayangnya, hal itu justru membuat Clinton semakin "kalap" untuk memakan apa pun, agar membuat orang di sekitarnya tertawa.

Ia juga kerap menyalurkan emosinya dengan makan. Puncaknya ketika orangtuanya bercerai dan kakek neneknya meninggal dunia.

Hidup semakin membuatnya sulit, ketika ia memasuki bangku perguruan tinggi.

Dia memiliki nafsu makan yang sangat tinggi. Bobotnya sempat mencapai "puncak" hingga mencapai sekitar 177 kilogram.

Donie Clinton, pria <a href='https://manado.tribunnews.com/tag/inggris' title='Inggris'>Inggris</a> yang berhasil turunkan berat badan hingga 72 kilo dalam 8 bulan

Tuhan peduli

Meskipun dia tak merasa nyaman dengan penampilannya, Clinton merasa Tuhan mencintainya tidak peduli bagaimana pun bentuk tubuhnya.

"Saya berpikir Tuhan hanya peduli pada hati dan pikiran saya, bukan tubuh saya," ucap dia.

Sumber: Kompas.com
Halaman 1/3
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved