Berikut 9 Kesalahan Seputar Mandi yang Bisa Berakibat Fatal

TRIBUNMANADO.CO.ID -- Sadarkah Anda bahwa ada beberapa kesalahan seputar mandi yang dapat gangu kesehatan Anda?

Menurut data statistik, kita semua menghabiskan sekitar 1,5 tahun kehidupan di kamar mandi.

Enam bulan di antranya tak lain dan tidak bukan adalah untuk mandi.

Tidak ada yang mengejutkan tentang fakta ini karena kebersihan memainkan peran besar dalam kehidupan kita.

Baca: Prabowo-Sandi Launching Website Resmi, Informasi Pribadi hingga Jadwal Kampanye

Tetapi sedikit orang tahu bahwa ada beberapa kesalahan yang kita lakukan saat mandi.

Dilansir dari Bright Side, berikut 9 kesalahan seputar mandi yang harus Anda ketahui:

1. Tidak mandi setelah berolahraga

 Beberapa orang berpikir bahwa satu-satunya alasan mengapa mereka harus mandi setelah berolahraga adalah baunya.

Namun faktanya, ada alasan lain: berkeringat menstimulasi produksi bakteri pada kulit Anda yang dapat menyebabkan ruam.

Jadi, kami menyarankan Anda untuk mandi sesegera mungkin.

2. Keramas setiap hari

Orang yang memiliki rambut tipis atau lemah harus menghindari untuk melakukan keramas setiap harinya.

Irama terbaik untuk mencuci rambut adalah dua kali seminggu agar kelembapan rambut tetap seimbang.

Baca: Nissa Sabyan Puji Kecantikan Ayu Ting Ting: Enggak Bisa Berhenti Lihatin, Cakep Bener

Selain itu, jangan lupa bahwa mandi terlalu sering membuat kulit menjadi iritasi karena air dapat menghapus bakteri baik.

3. Membungkus rambut basah dengan handuk

Saat basah, rambut kita menjadi sangat rentan dan mudah patah.

Untuk menghindari hal ini, dianjurkan untuk tidak membungkus rambut dengan handuk setelah mandi.

 
Juga, karena panas, kelenjar sebasea mulai berfungsi lebih aktif yang membuat rambut terlihat kurang bersih dan rapi.

4. Meninggalkan silet di kamar mandi

Untuk mencegah berkembangnya bakteri pada silet atau pisau cukur, Anda harus mengeringkannya di atas handuk dan menggantinya secara teratur.

Jangan ditinggalkan begitu saja di kamar mandi.

5. Tidak mencuci kaki

Beberapa orang tidak membasuh kaki mereka saat mandi sambil memercayai bahwa sabun dan air dapat mengalir ke sana dengan sempurna.

Baca: 150 Kali Lapangan Basket, IKEA Akan Bangun Toko Terbesar di Dunia

Sayangnya, itu tidak benar dan jika Anda tidak mencuci kaki dengan hati-hati, Anda mungkin akan menumbuhkan jamur kuku kaki.

6. Lupa membersihkan kepala pancuran

Jika Anda telah menggunakan kepala pancuran untuk waktu yang lama, Anda mungkin melihat semacam plakat di atasnya yang dapat berbahaya bagi kesehatan Anda.

7. Menggunakan handuk yang sama terlalu lama

Jangan gunakan handuk yang sama untuk waktu yang lama.

Jika Anda menggunakan handuk yang tidak benar-benar kering, mungkin ia akan meninggalkan banyak bakteri di atasnya.

8. Tidak mencuci bak mandi tepat setelah mandi

Jangan lupa untuk mencuci bak mandi tepat setelah mandi.

Hal itu dikarenakan lingkungan yang lembab dapat mendorong reproduksi munculnya bakteri lebih banyak.

9. Meninggalkan spons di kamar mandi

Dengan meninggalkan spons di kamar mandi, Anda membiarkan banyak bakteri berbeda bereproduksi lebih cepat dalam kondisi basah.

Jadi, sebaiknya pastikan spons bersih dan simpan di area kering.

TONTON JUGA:
 

TAUTAN AWAL: http://intisari.grid.id/read/031244486/9-kesalahan-seputar-mandi-yang-bisa-berakibat-fatal-salah-satunya-tidak-mencuci-kaki?page=all