Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Tidur Tanpa Memakai Bra

Namun, siapa yang tidur hingga 20 jam dalam sehari hanya untuk memastikan payudara tetap tegak meski memasuki masa menopause?

Sementara itu, dampak menggunakan bra setiap saat termasuk pada waktu tidur akan membuat kulit tidak memiliki kesempatan untuk recovery.

Di samping payudara itu sendiri, ada bagian lainnya di area dada, seperti otot ke pembuluh darah, dan nodus limfa ke syaraf.

Jika bra terlalu ketat, maka aliran darah akan terhalang. Sama seperti sistem getah bening.

Bra yang terlalu ketat akan menghalangi aliran limfa ke bagian-bagian penting nodus limfa seperti dada dan ketiak.

Sehingga fungsi vital sistem tersebut terhalang, yakni untuk membuang racun dalam tubuh.

Jadi, akan lebih baik tak mengenakan bra saat tidur.

Sebab, payudara yang akan mengendur bukan akibat dari tidak mengenakan bra. (Nabilla Tashandra)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa yang Terjadi Jika Wanita Tidur Tanpa Bra?"