Sehari, Berapa Kali Kita Perlu Mencuci Muka?

TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak orang yang menganggap, semakin sering cuci muka dalam sehari, semakin bersih dan terawat juga kulit wajahnya.

Padahal tidak demikian, mencuci muka berlebihan juga punya risiko sendiri untuk kesehatan kulit wajah. Lalu, baiknya berapa kali mencuci muka dalam sehari?

1. Untuk kulit sensitif

Untuk kulit kering dan sensitif, kamu hanya perlu satu kali cuci muka dalam sehari.

Untuk kulit kering, mencuci muka sering-sering dapat memperburuk kondisi kulit karena bisa mengurangi minyak alami yang berfungsi untuk melindungi kulit.

Kamu juga dianjurkan untuk cuci muka di pagi hari atau di malam hari saja.

Lakukan juga perawatan kulit wajah seperti menggunakan toner dan pelembab agar kulit tetap terjaga kelembabannya.

2. Untuk kulit berminyak

Untuk kulit yang berminyak, ada baiknya cuci muka dalam sehari sebanyak dua kali.

Pasalnya, mencuci muka di pagi hari bisa membersihkan minyak yang menumpuk selama tidur.

Sedangkan mencuci muka di malam hari bisa mencegah minyak menumpuk dan jerawat muncul karena kotoran yang menempel di muka selama beraktivitas.

Disarankan juga untuk melakukan scrubbing atau exfoliating kulit sebanyak 2 minggu sekali untuk menjaga kesehatan kulit wajah maksimal.

3. Mencuci muka sehabis olahraga

Mencuci muka setelah olahraga merupakan suatu keharusan bagi orang yang memiliki tipe kulit jenis apa pun.

Ini disebabkan karena keringat yang keluar saat olahraga akan meresap ke dalam kulit dan menghambat pori-pori.