Kombinasikan Lemon dan Kayu Manis, Dapatkan 4 Manfaat ini

TRIBUNMANADO.CO.ID - Campuran lemon dan kayu manis adalah salah satu ramuan yang paling banyak digunakan dalam pengobatan alami.

Konon, ramuan ini sarat dengan vitamin. 

Jika Moms terbiasa mengonsumsi vitamin kompleks untuk menjaga kekebalan tubuh, cobalah beralih ke ramuan alami ini.

Buah dan rempah ini adalah kombinasi nutrisi yang baik untuk tubuh karena tidak menimbulkan efek samping.

Dua bahan ini sangat mudah Moms dapatkan dan tidak terlalu mahal.

Inilah manfaat yang bisa diperoleh jika Moms mengonsumsi campuran lemon dan kayu manis.

Mengatasi radang sendi

Jika Moms mengalami radang sendi, minum ramuan kayu manis dan lemon akan membantu mengurangi pembengkakan.

Lemon kaya akan vitamin C yang penting untuk menghasilkan kolagen.

Kolagen sangat diperlukan untuk kesehatan sendi dan tulang.

Selain itu, lemon kaya antioksidan yang sangat efektif mengurangi peradangan.

Sedang kayu manis juga mengandung zat anti inflamasi.

Cara membuat ramuan untuk atasi radang sendi:

Siapkan 1 batang kayu manis, 5 sendok makan(50 ml) jus lemon, 1 sendok teh madu, dan 1 gelas (250 ml) air.

Panaskan air hingga mendidih, lalu masukkan kayu manis dan madu.