5 Makanan ini Harus Dihindari Saat Berkendara Jauh

TRIBUNMANADO.CO.ID -  Melakukan perjalanan jauh sering kali membuat seseorang merasa lelah, bahkan beberapa orang merasa tidak nyaman.

Selain itu, tak semua orang yang melakukan perjalanan jauh kuat dan juga menikmati perjalanannya.

Kenyataannya, banyak orang yang mabuk perjalanan baik perjalanan darat maupun perjalanan laut dan udara.

Hal tersebut dipengaruhi beberapa hal salah satunya yaitu suasana hati.

Memang dalam melakukan perjalanan jauh, kita harus memastikan suasana hati nyaman dan juga tenang.

Untuk membuat nyaman perjalanan, ada juga cara lain yaitu dengan menjaga makanan yang kita konsumsi saat akan berkendara jauh.

Beberapa makanan atau minuman yang dikonsumsi saat sakn melakukan perjalanan jauh memicu adanya gas yang berlebih di lambung, seperti kembung, mual, yang bisa merusak mood seseorang.

Dilansir dari boldsky.com, beberapa makanan ini harusnya dihindari oleh seseorang yang akan melakukan perjalanan jauh.

1. Makanan yang mengandung keju

Makanan ringan yang mengandung keju memang mengundang selera makan seseorang.

Tetapi, keju menyebabkan gas di dalam lambung sulit dicerna sehingga membuat perut terasa kembung dan juga mual.

Makan makanan yang mengandung keju akan membuat perut terasa selalu penuh dan akan merasa tidak nyaman.

2. Gorengan

Indonesia khas akan makanan gorengan-gorengan. Beberapa orang memutuskan membeli gorengan untuk mengganjal perut saat akan melakukan perjalanan jauh.

Tetapi perlu diwaspadai, kandungan minyak yang terdapat di dalam gorengan akan menyebabkan masalah lambung bahkan dapat meningkatkan berat badan.