Stop! ini Dampak Buruk yang Akan Terjadi Jika Sering Menggigit Jari

TRIBUNMANADO.CO.ID - Guys, apakah kamu salah satu orang yang hobi menggigit kuku?

Terlihat sepele, ternyata kebiasaan ini nggak baik loh untuk kesehatan.

Biasanya kebiasaan ini dilakukan saat kita merasa tegang atau stres.

Selain itu, menggigit jari juga bisa jadi kita lakukan karena risih dengan kuku yang terlalu panjang.

Nah, namun kebiasaan ini benar-benar tidak disarankan oleh ahli medis.

Ahli kesehatan dari Mayo Clinic, Rochelle Torgerson, menjelaskan bahwa bakteri dan jamur akan masuk dengan mudah ke dalam mulut apabila memiliki kebiasaan menggigit jari.

"Sebagai permulaan, menggigit kuku akan meningkatkan kemungkinan Anda sakit flu atau penyakit lainnya karena Anda memasukkan tangan yang belum dicuci ke mulut," kata Torgerson, ahlispesialis kulit di Mayo Clinic.

Di sisi lain, kebiasaan ini bisa membuat kita rentan terkena infeksi kulit di sekitar kuku, atau paronychia.

Melansir Huffington Post, Todgerson menjelaskan, apabila kuku sudah mulai memerah, membengkak, dan terasa sakit, itu merupakan tanda bahwa kamu sudah terkena infeksi.

Lebih jauh, kebiasaan ini bisa menyebabkan penyebaran kutil ke tubuh yang lain.

Hal ini lantaran virus HPV (human pappillomavirus) akan mudah menyebar melalui luka.

Selain bisa menyebabkan penyakit, kebiasaan tersebut juga membuat jari-jari tangan dan gigi tak indah dipandang.

Menurut Todgerson, mayoritas kuku dibuat di lunula, area pangkal kuku yang berbentuk bukit putih. "Apabila ada infeksi yang terjadi di daerah tesebut, kuku Anda bisa berbentuk lucu dan aneh," katanya.

Menggigit kuku juga bisa membuat gigi menjadi tidak beraturan, atau bahkan patah.
Todgerson berkata bahwa banyak orang menggigit kuku sebagai bentuk pelampiasan stres atau mengusir rasa bosan.

Mengingat bahaya kesehatan yang ditimbulkan, dia pun menyarankan untuk mencari pelampiasan lain untuk menghilangkan stres, misalnya bermain ikat rambut anda atau memainkan cincin di jari manis.

"Lebih baik mencari cara pelampiasan yang tidak menyakiti diri Anda sendiri,"kata Todgerson.

Well, mending kebiasaan ini mulai distop dari sekarang ya. (TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)