Wow, 'Makanan Orang Sakit' Ini Jadi Rahasia Umur Panjang bagi Keluarga Tertua di Dunia

TRIBUNMANADO.CO.ID - Semua orang tentunya berharap bisa berumur panjang. Menjaga kesehatan dan pola hidup dilakukan agar berumur panjang.

Bagi keluarga Donnelly yang secara resmi merupakan keluarga tertua di dunia dengan usia gabungan 1.075 tahun, mereka punya rahasia agar bisa berumur panjang.

Ya, mereka mengonsumi makanan yang sering menjadi menu andalan bagi orang sakit, apalagi kalau bukan bubur.

Dikutip dari laman Metro.co.uk, ke-13 saudara kandung dari Negara Armagh ini tumbuh di sebuah peternakan dengan produk lokal, mulai dari telur, daging babi, hingga sayuran organik.

Tapi mengonsumsi bubur dua kali sehari diklaim mereka telah memicu umur panjang mereka.

"Kami selalu mengikuti kebiasaan Daddy tentang gigitan hangat yang enak sebelum tidur," kata Joe Donnelly, 72 tahun.

Baca: Siswi SMP di Tomohon Ini Dirudapaksa 5 Orang

Dikatakannya, bubur dikonsumsi sekitar pukul 10 malam, lalu disantap lagi saat sarapan pukul 7 pagi.

Bubur mereka ditambah dengan gandum, selai ape, serta susu.

Tentu bukan hanya bubur yang membuat klan jadi sehat selama ini.

Mengonsumsi berbagai macam buah-buahan, sayuran dan produk hewani dari peternakan mereka berarti mereka benar-benar makan makanan yang benar-benar sehat.

Baca: Ini 7 Rahasia Bioskop yang Disembunyikan dari Kamu, Perhatikan Nomor 7

"Makanan kami tidak pernah berasal dari makanan olahan atau tercemar. Kami bekerja dengan alam, semua yang dimakan tumbuh atau dipelihara oleh kami," kata Joe.

Mereka juga tidak benar-benar minum alkohol.

Baca: Malunyaaaaa, Aksi Threesome Dua Wanita dan Satu Pria Berakhir Patah Leher, Lengan, Kaki

Tiga dari 16 anak tersebut telah meninggal dunia, meninggalkan 13 anak lainnya yang berkisar antara usia 72 dan 93.

Dan mereka selalu bilang, bubur bisa membuat mereka jauh dari tekanan darah tinggi, kolesterol, serta diabetes. (metro.co.uk)