12 Manfaat Rutin Minum Rebusan Air Daun Salam: Obati Batuk, Diabetes hingga Turunkan Asam Urat

TRIBUNMANADO.CO.ID - Daun salam tak hanya berguna sebagai bumbu dapur untuk penyedap alami, tapi bermanfaat bagi kesehatan.

Daun aromatik ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Anda cukup meminum air rebusan daun sa;am secara rutin bisa menurunkan kolesterol, hipertensi hingga asam urat.

Daun salam mengandung vitamin A, vitamin C dan asam folat.

Selain itu, mengandung potasium, kalsium, mangan dan magnesium, 

Berikut 12 manfaat minum air rebusan daun salam:

1. Menurunkan Kolesterol

Bagi Anda memiliki kolesterol tinggi, air rebusan daun salam dapat mengontrolnya dan gula darah

Kandungan antioksidannya dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

2. Menurunkan Hipertensi

Rutin minum air rebusan daun salam sehari setiap hari bisa menurunkan tekanan darah,

Kadungan flavonoid bisa bantu tubuh mengendalikan tekanan darah.

Baca: 22 Manfaat Bubuk Daun Salam hingga Minum Air Rebusan Bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Asam Urat

Baca: Prabowo Rencanakan Konsultasi Jalur Hukum Lain, Jokowi Sebut Ini Hasil Final Putusan MK, Babak Baru?

Baca: Tak Sesukses Kariernya, Bisnis Kuliner 4 Artis Ini Tutup, Nomor 4 Malah Milik Chef Terkenal

Manfaat daun salam yang mengandung flavonoid, ternyata mampu membantu tubuh mengendalikan tekanan darah. 

Air rebusan daun salam dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi sehingga kadar kolesterol jahat menurun.

3. Mengobati Diabetes