Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Informasi Kesehatan

Trik Jitu Redahkan Batuk Berdahak di Musim Pancaroba, Cara Cegah Batuk dengan Pengobatan yang Tepat

Batuk seringkali datang dan menyerang tubuh saat musim pancaroba. Batuk ini bisa disebabkan oleh infeksi virus.

Penulis: Reporter Online | Editor: Gryfid Talumedun
inter
Ilustrasi Anak 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Musim pancaroba adalah masa peralihan antara dua musim, dari musim kemarau ke musim hujan atau sebaliknya.

Perubahan cuaca dan temperatur yang terjadi pada masa peralihan ini dapat berdampak pada daya tahan tubuh, karena tubuh perlu bekerja lebih keras untuk menyesuaikan diri dengan kondisi udara dan cuaca.

Selain itu, bakteri dan virus, termasuk virus penyebab pilek dan batuk berdahak, tumbuh subur serta bisa bertahan hidup lebih lama di musim pancaroba.

Itulah alasannya, pada pergantian musim kita lebih mudah terserang batuk.

Musim pancaroba menciptakan kondisi yang sesuai untuk tempat berkembangnya kuman dan virus di sekitar manusia

Batuk seringkali datang dan menyerang tubuh saat musim pancaroba.

Batuk ini bisa disebabkan oleh infeksi virus.

Baca: Berikut 10 Cara Menyampaikan Pendidikan Seks Kepada Anak, Tanpa Terkesan Vulgar

FOLLOW FACEBOOK

Jika penyebabnya adalah virus, maka kita tidak perlu pengobatan khusus karena dapat sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.

Namun jika terasa sangat mengganggu, ada beberapa cara alami yang bisa membantu meredakan batuk, khususnya batuk berdahak, misalnya seperti yang disarankan oleh aplikasi kesehatan, Alodokter pada kita.

Apa saja?

1. Istirahat dan Banyak Minum

Ilustrasi air hangat untuk diminum di pagi hari.
Ilustrasi air hangat untuk diminum di pagi hari. (healthguide911.com)

Perbanyak istirahat dan cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan banyak minum air putih.

Minimal delapan gelas per hari.

Nah, kita juga bisa mengonsumsi teh hangat atau air lemon hangat yang telah dicampur madu.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Manado
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved