Dalam 10 Bulan Pria Amerika Serikat Ini Berhasil Turunkan Berat Badan 81 Kg, Ini Rahasianya!

Pada bulan pertama saja, dia sudah mampu menurunkan 11,3 kilogram. Bulan berikutnya ia berhasil menurunkan lagi 13,6 kilogram.

Dalam 10 Bulan Pria Amerika Serikat Ini Berhasil Turunkan Berat Badan 81 Kg, Ini Rahasianya!
Kompas Lifestyle
Dara Sarshuri 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Dara Sarshuri, pria asal Tennessee, Amerika Serikat itu mengaku sangat terkejut saat melihat angka timbangannya sudah mencapai 176,9 kilogram.

Berat badannya kala itu sudah jauh melebihi berat badan orang normal pada umumnya dan ia pun merasa kecewa.

"Saat melihat angka itu, aku rasanya ingin marah pada diriku sendiri. Angka itu jauh lebih banyak, lebih berat dari yang ku kira," kata Sarshuri.

Sebagai anak dari imigran Persia dan wanita Amerika Serikat yang berkecukupan, Sarshuri sering menyantap makanan yang terdiri dari nasi dalam jumlah besar dan gorengan.

Baca: 10 Makanan Rendah Kalori yang Diam-diam Bikin Gemuk, dari Jus Buah, Yoghurt hingga Sushi!

"Sisi ibuku gemar makanan digoreng, sementara sisi ayahku senang memasak dan mencintai pesta. Sejak kecil aku dikelilingi makanan," tambah Sarshuri.

 
Dara Sarshuri
Dara Sarshuri (Kompas.com)
 

Saat masih kecil, Sarshuri masih tergolong sering melakukan aktivitas fisik dan olahraga.

Namun, seiring bertambahnya usia dan mulai bekerja, ia semakin jarang bergerak. Ditambah lagi, dia juga tak memerhatikan apa saja yang dikunyahnya.

Sarshuri sempat stres dan menolak melihat timbangan hingga dua tahun lamanya.

Baca: Juventus Vs Inter Milan, Mauro Icardi Tak Sabar Adu Tajam dengan Ronaldo di Derby DItalia

Ia juga pernah ingin melakukan operasi penghilangan lemak sebagai jalan instan. Namun, niat itu tidak ia lakukan. Sarshuri malah ingin memperbaiki pola makan dan memulai hidup sehat seperti seharusnya.

Halaman
1234
Editor: Indry Panigoro
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved