Musim Hujan Telah Tiba, Berikut 5 Minuman Sehat yang Bisa Cegah Flu dan Batuk

TRIBUNMANADO.CO.ID - Berbagai wilayah di Indonesia tengah dimanda musim penghujan.

Diketahui saat musim hujan ada saja penyakit yang bisa menyerang tubuh manusia.

Itu sebabnya hujan sangat identik dengan penyakit yang menyerang kita.

Misalnya, di musim penghujan sangat rawan dengan penyakit mulai dari batuk, pilek, flu hingga demam.

Meski begitu, kita tetap harus selalu menjaga kesehatan dan bisa menghindar dari risiko penyakit-penyakit tersebut ya guys.

Udara yang dingin dan lembab dapat menyebabkan penyakit tersebut rawan menyerang kita.

Tentunya kamu tak ingin hal tersebut menyerangmu kan guys.

Terlebih jika kamu sangat sibuk dengan pekerjaan kantor, pastinya kamu tak ingin penyakit tersebut membuat kamu tumbang.

Di musim penghujan seperti ini kita senantiasa bisa menjaga keseimbangan suhu tubuh agar terhindar dari flu.

Selain menjaga kebersihan tubuh, tempat tinggal dan lingkungan, konsumsi makanan bergizi dan memiliki olahraga serta minum air putih cukup, menangkal flu juga bisa dilakukan dengan minum minuman herbal berikut ini.

Tribun Manado menghimpun dari berbagai sumber beberapa minuman yang wajib dikonsumsi saat musim penghujan.

1. Jahe Madu

Konsumsi minuman kolaborasi antara jahe dan madu sangat memiliki banyak manfaat.

Salah satunya adalah mempertahankan dan memelihara kekebalan tubuh.

Seperti diketahui nutrisi juga antioksidan yang sangat baik buat kesehatan tubuh, mencegah flu dan batuk.