menu makanan sahur yang berkualitas di tengah viru

Tips Agar Tubuh Tetap Kuat Berpuasa di Tengah Wabah Virus Corona, Pilih Makanan Ini Saat Sahur

Kemudian jangan lupa minum air putih yang cukup minimal 1,5 liter karena tubuh juga membutuhkan air untuk menjaga metabolisme tubuh.