Mengatasi Rasa Gugup dengan Doa, Berikut Bacaannya Lengkap Bahasa Arab, Latin dan Terjemahannya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Rasa gugup atau grogi adalah perasaan yang wajar dan bisa dialami oleh siapa saja. Namun, perasaan ini bisa menjadi beban dalam kehidupan sehari-hari.

Islam mengajarkan kita untuk berdoa kepada Allah SWT untuk menghilangkan rasa takut dan gugup.

Doa Menghilangkan Rasa Takut dan Gugup

Berikut adalah doa yang bisa dibaca untuk menghilangkan rasa takut dan gugup:

-*Arab:* اَللّهُمَّ إِنَّا نَجْعَلُكَ فِىنُحُورِهِمْ وَنَعُوذُبِكَ مِنْ شُرُورِهِم حسبن الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصيرلاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

Latin

Allahumma inna naj’aluka fi nuhurihim wa na’udzubika min syururihim, Hasbunallaah wa ni'malwakil ni'mal maulaa wa ni'man nashiir, Laa haula walaa quwwatra illa billaahil ‘aliyyil azhiim

Terjemahan

Ya Allah kami jadikan Engkau di depan mereka, dan kami berlindung kepada-Mu dari kejahatan mereka, Cukuplah Allah sebagai tempat diri bagi kami, sebaik-baiknya pelindung dan sebaik-baiknya penolong bagi kami, Tidak ada daya upaya dan kekuatan kecuali atas pertolongan Allah Yang Maha Luhur dan Maha Agung.

Kapan Doa Ini Bisa Dibaca?

Doa ini bisa dibaca kapan saja, terutama ketika kita merasa gugup atau takut. Doa ini juga dianjurkan dibaca setelah shalat fardhu atau shalat sunnah.

Manfaat Doa

Dengan berdoa, kita bisa memohon perlindungan kepada Allah SWT dan meminta ridho-Nya ketika hendak beraktivitas. Doa ini bisa membantu menghilangkan rasa takut dan gugup, serta memberikan ketenangan dan kepercayaan diri.