Ramalan Zodiak Kesehatan Besok Kamis 12 Oktober 2023: Gemini Kurangi Makan Manis

Libra

(23 September - 23 Oktober)

Kesehatan Anda baik dan Anda menikmati semangat yang baik. Orang-orang terdekat Anda mungkin jatuh sakit atau mungkin menunjukkan gejala jatuh sakit.

Awasi mereka. Tawarkan bantuan kepada mereka, di mana pun Anda bisa. Selain itu, habiskan waktu berkualitas di rumah. Hindari makan junk food atau pergi keluar.

Ini adalah hari untuk bersenang-senang bersama keluarga dengan menyantap makanan buatan sendiri.

Scorpio

(24 Oktober - 22 November)

Ini adalah waktu yang tepat untuk merevisi pola makan Anda secara menyeluruh.

Pastikan untuk memasukkan banyak buah-buahan, sayuran, susu dan protein tanpa lemak dalam menu makanan Anda karena hal ini penting untuk kesehatan Anda.

Anda akan menyadari bahwa kesehatan Anda dipengaruhi oleh jenis makanan yang salah yang Anda makan.

Namun, menerapkan perubahan pola makan ini akan jauh lebih sulit daripada merencanakannya. Cobalah untuk mendapatkan bantuan dari mitra diet untuk meningkatkan peluang keberhasilan Anda.

Sagitarius

(23 November - 21 Desember)

Sudah saatnya Anda menyadari nilai dari pola makan yang baik. Anda telah menderita sejumlah masalah kesehatan kecil yang tampaknya tidak berhubungan.

Mereka semua sebenarnya terkait dengan pola makan yang buruk. Hari ini, Anda perlu memahami bahwa memodifikasi pola makan Anda adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan kesehatan Anda secara umum dan hal ini juga dapat meningkatkan area lain dalam hidup Anda.