Jemaah Calon Haji Akan Hadapi Cuaca Panas di Madinah, Waspada Lima Penyakit Ini

“Jemaah harus waspadai cuaca panas di Madinah. Hal ini menyebabkan masalah kesehatan dan menghambat jemaah untuk menjalankan ibadah,” katanya, Selasa (30/5/2023).

Terdapat lima penyakit yang sering muncul karena cuaca panas Madinah dan dialami oleh jemaah haji, yaitu infeksi saluran pernapasan atas (ISPA).

Gejala yang sering muncul yaitu batuk.

Udara kering Madinah dapat menyebabkan lapisan di dalam mulut dan hidung menjadi kering dan memicu terjadinya batuk.

Penyakit kedua adalah dehidrasi yang cukup serius.

Kelembapan udara Madinah yang rendah, membuat jemaah haji tidak merasa langsung haus saat di luar ruangan. 

Gejala yang sering dialami jemaah haji yang mengalami dehidrasi yaitu pusing. Kondisi dehidrasi juga sangat berbahaya bagi jemaah lansia.

Lansia bisa mengalami gangguan persepsi haus. Sensasi haus pada lansia sedikit lambat. Jika lansia merasa haus, artinya lansia tersebut dalam keadaan dehidrasi berat.

Akibat kondisi ini, jemaah haji disarankan setiap 1 jam harus minum air 250 ml dan dilakukan bertahap seperti sekali minum cukup dua atau tiga teguk air secara perlahan. 

Hal ini bisa mencegah tenggorokan kering, sehingga tidak memicu batuk.

Kebiasaan minum seperti ini juga bisa mencegah terjadinya dehidrasi.

Ketiga, heat exhaustion atau kelelahan karena panas.

Aktivitas jemaah haji di Madinah adalah aktivitas fisik. Sebagian besar jalan kaki dari hotel menuju Masjid Nabawi.

“Di Madinah, jemaah haji akan menjalankan salat arbain. Jemaah berisiko mengalami kelelahan dan terpapar sinar matahari terik, terutama dzuhur dan ashar,” urainya.

Ibadah arbain membuat jemaah haji beraktivitas fisik lebih dengan berjalan dari hotel ke masjid atau sebaliknya. Jemaah haji juga akan lebih sering terpapar sinar matahari.