Renungan Kristen Pdt Dr Gideon Simanjuntak SH MTh ' Kunci Menghadapi Depresi ' Lewati Bersama Tuhan

"Orang dunia mengenalnya sebagai istilah meditasi"

"Menenagkan diri, mengosongkan pikiran, mengatur pernafasan"

"Sebelum meditasi muncul, ribuan tahun yang lalu Allah telah memberikan sebuah instruksi, sebuah cara, sebuah metode yang kita kenal dengan istilah tinggal tenang, berdoa, berhumul dengan Tuhan"

"Bedoa bukan berarti sekedar meminta"

"Kadang-kadang berdoa hanya berdiam, dan membiarkan hatimu yang galau, yang sedih, yang kecewa, yang berat itu melimpah keluar"

Mazmur 142:1b TB
Dengan nyaring aku berseru-seru kepada TUHAN, dengan nyaring aku memohon kepada TUHAN.

Mazmur 6:9-10 TB
Menjauhlah dari padaku, kamu sekalian yang melakukan kejahatan, sebab TUHAN telah mendengar tangisku;
TUHAN telah mendengar permohonanku, TUHAN menerima doaku.

"Daud tidak berhenti dengan meratapi nasibnya"

"Namun dia meminta tolong kepada Tuhan"

"Dia menaruh harapannya kepada Tuhan"

"Dengan berdoa kita dapat langsung menyampaikan semua keluhan dan perasaan kita"

"Tuhan mendengar dan Dia peduli"

"Salah satu cara terbaik adalah meletakkan kekhawatiran, mengutarakan kekhawatiran dengan doa"

"Dan izinkan Tuhan bekerja dengan kuasa-Nya"

3. Don't Give Up - Jangan Pernah Menyerah