Prakiraan Cuaca
Prakiraan Cuaca Besok Sabtu 1 Oktober 2022, BMKG: Jakarta Hujan Ringan, Semarang Hujan Malam Hari
Simak prakiraan cuaca dari Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) untuk besok di lima kota besar di Indonesia.
lihat foto
9. Banda Aceh
Pagi : Berawan
Siang : Berawan
Malam : Berawan
Dini Hari : Berawan
10. Semarang
Pagi : Berawan
Siang : Berawan
Malam : Hujan Ringan
Dini Hari : Hujan Sedang
Tips menjaga kesehatan di musim hujan
Hindari konsumsi kopi dan teh karena memiliki efek diuretik yang akan membuat kita buang air kecil lebih sering, sehingga meningkatkan resiko terjadi dehidrasi.
Gunakan pelembab untuk menjaga hidrasi kulit.
Minum air putih yang banyak (10 gelas per hari) untuk menghindari dehidrasi.
Hindari paparan sinar matahari secara langsung.
Kenakan masker pada saat berada di tempat terbuka.
Jangan terlalu sering mandi pada saat udara sedang panas karena dapat membuat kulit menjadi kering Perbanyak asupan buah-buahan.
Istirahat yang cukup.
Kurangi aktivitas di luar ruangan antara jam 11 siang sampai jam 3 sore.
(Tribun-Medan.com/Rizky Aisyah)
Baca Berita Tribun Manado di sini
Tayang di Tribun-Medan.com
