7 Manfaat yang Didapatkan Saat Kita Tersenyum, No.4 Susah Dipercaya

Ada pepatah berkata bahwa senyum adalah ibadah, bukan hanya berdampak bagi orang lain, senyum juga berdampak banyak bagi tubuh sendiri

Editor: Erlina Langi
Pixabay.com
7 Manfaat yang Didapatkan Saat Kita Tersenyum, No.4 susah Dipercaya 

TRIBUNMANADO.CO.ID - 7 manfaat yang didapatkan saat kita tersenyum, no.4 susah dipercaya

Ada pepatah berkata bahwa senyum adalah ibadah

Faktanya terbukti bahwa senyum dapat membagikan energi positif kepada orang lain

Memberikan senyum yang tulus membuat orang lain dapat bersemangat kembali

Namun bukan hanya bermanfaat untuk orang lain

Ternyata senyum yang kita berikan pula dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh kita sendiri

Manfaatat apa saja kah itu, ini dia 7 manfaat yang bisa kamu temukan saat kamu tersenyum

Laman South Lands Sun mengelaborasi lebih jauh tentang tujuh alasan mengapa kita harus lebih banyak tertawa dalam hidup.

1. Syaraf pembawa pesan (neurotransmitter) mengundang hormon endorphin saat tawa dilepaskan


7 Manfaat yang Didapatkan Saat Kita Tersenyum, No.4 susah Dipercaya - Pixabay.com

Reaksi ini dipicu oleh gerakan otot yang ada di wajah, yang kemudian diinterpretasikan oleh otak hingga lepaslah hormon edorphin.

Hormon endorphin adalah horman yang menimbulkan perasaan senang dan nyaman hingga membuat seseorang berenergi.

Jadi, hormon ini adalah yang "bertugas" untuk melahirkan rasa bahagia, dan menekan tingkat stres.

Uniknya, berpura-pura tersenyum atau tertawa memiliki dampak yang sama dengan tawa dan senyum asli.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved