7 Manfaat yang Didapatkan Saat Kita Tersenyum, No.4 Susah Dipercaya
Ada pepatah berkata bahwa senyum adalah ibadah, bukan hanya berdampak bagi orang lain, senyum juga berdampak banyak bagi tubuh sendiri
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - 7 manfaat yang didapatkan saat kita tersenyum, no.4 susah dipercaya
Ada pepatah berkata bahwa senyum adalah ibadah
Faktanya terbukti bahwa senyum dapat membagikan energi positif kepada orang lain
Memberikan senyum yang tulus membuat orang lain dapat bersemangat kembali
Namun bukan hanya bermanfaat untuk orang lain
Ternyata senyum yang kita berikan pula dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh kita sendiri
Manfaatat apa saja kah itu, ini dia 7 manfaat yang bisa kamu temukan saat kamu tersenyum
Laman South Lands Sun mengelaborasi lebih jauh tentang tujuh alasan mengapa kita harus lebih banyak tertawa dalam hidup.
1. Syaraf pembawa pesan (neurotransmitter) mengundang hormon endorphin saat tawa dilepaskan
7 Manfaat yang Didapatkan Saat Kita Tersenyum, No.4 susah Dipercaya - Pixabay.com
Reaksi ini dipicu oleh gerakan otot yang ada di wajah, yang kemudian diinterpretasikan oleh otak hingga lepaslah hormon edorphin.
Hormon endorphin adalah horman yang menimbulkan perasaan senang dan nyaman hingga membuat seseorang berenergi.
Jadi, hormon ini adalah yang "bertugas" untuk melahirkan rasa bahagia, dan menekan tingkat stres.
Uniknya, berpura-pura tersenyum atau tertawa memiliki dampak yang sama dengan tawa dan senyum asli.
