Ramadhan 2022

Bagaimana Cara Agar Tetap Sehat Selama Puasa Ramadhan?

Lalu bagaimana tips untuk menjaga tubuh agar tetap sehat selama puasa Ramadhan?

Editor: Shity Nurjanah
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Meski menjalani bulan puasa, tubuh harus tetap fit.

Di bulan puasa umat Islam haru bisa menahan lapar dan haus hingga tenggelamnya matahari.

Simak tiga tips agar tetap sehat selama puasa Ramadhan dalam artikel ini.

Di bulan Ramadhan, jutaan umat Islam di seluruh dunia telah bersiap untuk berpuasa selama bulan suci ini.

Selama Ramadhan, umat Islam diharuskan tidak makan dan minum mulai dari terbitnya fajar hingga terbenam.

Oleh karena itu, tubuh akan memasuki tingkat energi yang berbeda selama bulan Ramadhan.

Lalu bagaimana tips untuk menjaga tubuh agar tetap sehat selama puasa Ramadhan?

3 Tips Agar Tetap Sehat Selama Ramadhan

Dikutip dari www.clevelandclinicabudhabi.ae, berikut tips agar tetap sehat selama Ramadhan:

1. Minum banyak air dan makan makanan yang menghidrasi selama Ramadhan

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved