Kabar Artis
Anang Hermansyah Ubah Pola Makan, Ngaku Tak Makan Nasi, Ini Hasil yang Didapatkan
Sebelumnya, berat badan Anang Hermansyah berada di angka 68 Kg. Kini, setelah mengubah pola makan, berat badannya di angka 61 Kg.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Memiliki tubuh yang sehat dan ideal merupakan impian banyak orang.
Berbagai usaha akan dilakukan untuk mewujudkan hal tersebut.
Begitu juga yang dilakukan oleh musisi Anang Hermansyah.
Baca juga: Dapat Bantuan dari Jokowi dan Megawati, Dorce Gamalama: Saya Belum Bisa Jalan
Baca juga: Tukul Arwana Berkaca-kaca saat Dijenguk Sule, Dia Sedih Sekaligus Senang
Anang Hermansyah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 7 kilogram.
Hasil tersebut didapatkan suami Ashanty hanya dalam tempo sebulan.
Foto: Ashanty dan Anang Hermansyah.
Sebelumnya, berat badan Anang Hermansyah berada di angka 68 Kg.
Kini, setelah mengubah pola makan, berat badannya di angka 61 Kg.
Rupanya Anang berhenti makan nasi.
Sementara, untuk asupan, ia memilih menyantap salad dan buah zaitun.
"Waktu kemarin aku di Turki dapat pelajaran bahwa sekarang aku harus makan hanya seperti salad, terus makan ini. Ini dulu aku enggak suka, buah zaitun. Setiap pagi, aku makan 10 zaitun," ungkap Anang Hermansyah, dikutip Kompas.com, Senin (24/1/2022).
Anang Hermansyah mengatakan, awal memakan buah zaitun memang rasanya asing.
Namun, lama-kelamaan ia bisa menerimanya sebagai makanan enak setelah mencoba berbagai macam jenis buah zaitun yang dijual di Jakarta.
Sudah kurang lebih satu bulan Anang Hermansyah tidak lagi makan nasi.
"Perasaanku bedannya enteng aja, tidur lebih nyenyak, lebih terkontrol, terus enggak banyak capek. Kakiku yang linu-linu jadi lumayan enggak kayak biasanya. Enggak tahu itu apa yang terjadi," ujar Anang Hermansyah.
Foto: Anang Hermansyah.
Meski tidak makan nasi lagi, Anang Hermansyah tidak mengelak bahwa ia sesekali masih makan sumber karbohidrat lainnya, yakni mi dalam jumlah sedikit.
Anang juga mengakui karena punya bisnis kue, ia masih sulit untuk tidak memakan kue.
Hanya saja, menurut Anang Hermansyah, jumlahnya dikurangi.
Anang Hermansyah mengaku, dalam sebulan berat badannya turun tujuh kilogram, dari 68 kilogram ke 61 kilogram.
Terutama, sejak menerapkan pola makan yang baru.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Ubah Pola Makan, Anang Hermansyah Tak Lagi Santap nasi, Kini Berat Badannya Turun 7 Kg
![[FULL] Demo Buruh Kepung Senayan, Said Iqbal: DPR Parah, RUU Setahun Panja Doang, Kasihan Presiden](https://img.youtube.com/vi/TGRtOGQV2Z4/mqdefault.jpg)
