Tak Banyak yang Tahu Cara Mandi yang Aman dan Benar untuk Menjaga Kesehatan Kulit

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tak Banyak yang Tahu Cara Mandi yang Aman dan Benar untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Mandi hampir dilakukan setiap hari oleh setiap orang.

Namun, tak banyak yang tahu cara mandi yang aman dan benar.

Terlebih saat pandemi dengan mobilitas yang tinggi di luar ruangan.

Ilustrasi ()

Di sisi lain, seringnya masayarakat melakukan aktivitas publik mengharuskan mereka beradaptasi dengan kebiasaan baru. 

Satu di antaranya adalah mencuci tangan sesering mungkin.

Selain itu masyarakat dianjurkan mandi setelah keluar dari rumah.  

Kebiasaan baru ini tentunya baik. Namun tanpa disadari dapat membuat kulit mengalami kekeringan hingga rusak.

Menurut dermatologis dr Arini Widodo, Sp-KK, perlu pemilihan sabun yang teliti untuk menjaga kulit tetap lembab. 

Selain itu, terlalu sering mandi juga dapat membuat kulit menjadi kering.

Oleh karena itu ia pun memberikan beberapa tips mandi yang aman dan benar untuk menjaga kesehatan kulit

Pertama, jangan mandi terlalu lama. Kalau seandainya tidak bisa menghindari frekuensi mandi, maka setidaknya kurangi waktu mandi.

Kedua, jaga temperatur air. Jangan sampai terlalu panas.