Tak Banyak yang Tahu Inilah 5 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan 

3. Mengatasi sakit kepala

Manfaat kedua dari daun mint, yakni bisa mengatasi sakit kepala. Sakit kepala disebabkan oleh otot-otot kepala yang tegang sehingga neuron tertarik dan menyebabkan sakit yang tidak tertahan.

Penyakit ini biasanya muncul ketika kita sedang merasa stres atau letih.

Sebuah penelitian di Kanada menyatakan penggunaan aroma dari daun mint bisa menjadi solusi.

Kandungan daun mint serta aromanya yang terapeutik dapat melancarkan aliran darah ke otak dan melemaskan otot yang tegang.

4. Pereda nyeri

Daun mint adalah obat alami yang bisa dimanfaatkan sebagai pereda nyeri alami.

Penggunaan ekstrak daun mint terbukti bisa sebagai obat luar untuk meningkatkan ambang batas nyeri pada manusia.

Mengonsumsi olahan daun mint, seperti teh, terbukti efektif sebagai pereda nyeri dengan efek seperti aspirin.

5. Menjaga kesehatan rambut

Daun mint populer digunakan sebagai perawatan rambut, khususnya untuk mengatasi ketombe dan gatal rambut.

Anda bisa mendapatkan manfaatnya dengan merendam daun mint dalam air dan diamkan selama seminggu.

Setelah itu gunakan sebagai kondisioner setelah keramas.

Selain itu, antibakteri yang ada berperan mengobati infeksi akibat serangan bakteri pada saluran pernapasan.

Semua kandungan tersebut yang membuat daun mint berguna bagi pengidap asma karena mampu melonggarkan saluran pernapasan dan bisa mengatasi hidung tersumbat akibat flu. (*)

Berita Terkait Manfaat Daun

SUMBER:

https://batam.tribunnews.com/2021/08/02/ini-manfaat-daun-mint-bagi-kesehatan-tubuh-obati-asma-hingga-sakit-kepala?page=all&_ga=2.231963615.1579691390.1628501463-1126074399.1628501463