Tips dan Trik

Cara Ampuh Mengatasi Gejala Sesak Napas Covid-19 yang Paling Menakutkan, Lakukan 6 Langkah Ini

Kondisi ini pembuat pasien panik dan justru membuat keadaan semakin parah. Padahal saat mengalami sesak nafas sangat dianjurkan untuk tetap tenang.

Internet
ilustrasi sesak napas, Cara Ampuh Mengatasi Gejala Sesak Nafas Covid-19 yang Paling Menakutkan, Lakukan 6 Langkah Ini 

Lakukan posisi tidur tengkurap selama 30 menit hingga 1 jam secara berulang-ulang.

Hal tersebut bertujuan agar distribusi oksigen di dalam paru-paru lebih merata. 

Ketiga, lakukan tidur dengan posisi badan miring ke kanan atau ke kiri apabila tidak sanggup tidur dengan posisi tengkurap.

Hal ini disebut dengan posisi proning.

Letakan bantal di tiga titik seperti kepala, pinggang, dan diantara kaki.

Posisi tersebut juga menjadi salah satu cara untuk memperbaiki oksigenasi di dalam paru.

Keempat, posisikan badan duduk yang disanggah dengan bantal (tidur setengah duduk).

Bantal bisa ditumpuk sampai dengan tiga bantal. Lakukanlah selama tiga puluh menit.

Kelima, apabila cara-cara di atas masih belum berhasil mengembalikan saturasi oksigen, maka pasien harus mengupayakan untuk menggunakan tabung oksigen.

Terakhir, segera bawa pasien untuk dirujuk ke rumah sakit atau fasilitas kesehatan terdekat guna penanganan lebih lanjut.

Perlu diingat, tips-tips di atas diharapkan dapat membantu pasien yang menderita sesak napas akibat terinfeksi Covid-19 dan tidak menyebabkan kepanikan. 

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Gejala Sesak Nafas Covid-19 Paling Menakutkan, Ini 6 Tips Mengatasinya

Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved