Penjelasan Ahli Gizi Tentang Susu, Apakah Benar Bisa Tangkal Covid 19?

TRIBUNMANADO.CO.ID - Telah viral video banyak orang berebut untuk membeli susu kemasan bergambar beruang. 

Simak penjelasan ahli gizi, apakah benar susu bisa menangkal covid 19?

Berikut penjelasan lengkapnya. 

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu Keutamaan Membaca Zikir Ini Singkat Ini Sebelum Matahari Terbenam

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu, Kulit Kering dan Gatal Salah Satu Tanda Penyakit Diabetes, Simak Tanda Lainnya

Baca juga: Doa Sakit Kepala, Dibaca Saat Kepala Terasa Sakit, Berikut Bacaan Latin dan Arab

Viral Susu Beruang Berkhasiat Tangkal Virus Corona, Banyak Orang Berebut, Ini Penjelasan Ahli Gizi. (Tangkap layar Instagram)

Lily Arsanti Lestari, Pengajar di Program Studi Gizi Kesehatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada (UGM)  mengatakan, apabila imunitas tubuh seseorang bagus, maka apabila ada virus yang menyerang, tubuh dapat melawan virus tersebut.

Sebagian masyarakat meyakini, susu bergambar beruang itu mengandung vitamin D yang dipercaya dapat mencegah infeksi virus corona.

Sehingga apabila terinfeksi tidak akan menimbulkan kondisi yang parah.

"Tapi tidak terus hanya minum susu Bear Brand saja, imunitas tubuh bisa ditingkatkan juga dengan konsumsi pangan sehat lainnya," katanya Sabtu (3/7/2021).

Adapun sumber makanan sehat bisa berasal dari protein seperti telur, ikan, daging, bahkan protein nabati misal tempe.

Kemudian, agar tubuh sehat, juga baik untuk mengonsumsi sumber vitamin dan mineral seperti sayur dan buah.

Kandungan susu

Lebih lanjut, Lily juga menjelaskan, susu memang memiliki kandungan nilai gizi yang baik.

Di dalamnya, terkandung protein hingga mineral yang bermanfaat untuk kesehatan.

"Di susu ada protein, vitamin A dan B12, Zn, selenium, serta mineral lain yang bermanfaat untuk kesehatan," kata dia.