Ricky Cuaca
Curhat Ricky Cuaca, Dulu Keluarga Tak Support Untuk Diet, Kini Berhasil Turunkan BB 60 Kilogram
Ricky Cuaca menyayangkan saat ia ingin diet, orang-orang terdekatnya justru tak memberi dukungan.
Penulis: Yeshinta Sumampouw | Editor: Yeshinta Sumampouw
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Masih ingat aktor dan komedian Ricky Cuaca?
Sosok Ricky Cuaca sempat jadi sorotan saat diketahui berhasil menurunkan berat badan, dari 140 kilogram menjadi 80 kilogram.
Baru-baru ini, Ricky Cuaca bicara blak-blakan soal pengalaman dietnya tersebut.
Pengalaman itu diceritakan Ricky saat jadi bintang tamu di program YouTube Gritte Agatha.
Ricky Cuaca mengaku, kegemukan yang dialaminya terjadi karena kebiasan buruk.
"Habit yang enggak benar membuat berat gue seperti itu," kata Ricky.
"Maksudnya membuat berat gue jadi overweight, karena habit yang enggak baik," jelas dia seperti dikutip Kamis (24/6/2021).
Ricky menyebut bahwa pola makannya salah.
"Kalau zaman dulu orang kalau makan harus nasi. Kayak pagi kita makan mie goreng, bubur ayam, dan itu jadi habit sampai kita besar. Dan itu ternyata salah. Kalau sudah kayak gitu, harus sadar dan buru-buru diubah," tutur Ricky.
Menurut Ricky, mengubah kebiasaan makannya adalah hal yang lumayan sulit.
"Gue kan di Padang, itu di sana makanan pada enak semua," kata dia.
"Ternyata membuat habit gue yang salah. Ternyata mengubah habit gue itu gampang-gampang susah," lanjutnya.
Tak Dapat Support Orang Terdekat
Ricky Cuaca mengaku sering dibully karena bentuk badannya.
Hal itu sempat membuatnya merasa down.
"Banyak bully-an datang ke gue, gue foto samping kolam renang, gue tiap hari akan dibilang Jin Tomang, Toren Air, Kulkas Dua Pintu," tutur Ricky.
Ricky Cuaca bahkan mengaku sempat merasa insecure dengan penampilannya.
"Gue awalnya biasa, tapi hati gue kayak karang yang diterpa ombak dan terkikis juga. Lama-lama gue merasa emang gue jelek banget ya?" lanjutnya.
Oleh karena itu, ia meyakinkan diri sendiri untuk melakukan diet.
Sayangnya, keputusannya untuk menurunkan berat badan pada awalnya tak mendapat support dari orang-orang terdekat.
Ricky mengaku, saat itu, orang-orang sekitar bahkan keluarganya sendiri tak ada yang sama sekali mendukung untuk menurunkan berat badan.
"Yang support gue ya diri sendiri. Even keluarga gue juga sudah enggak men-support gue," kata Ricky Cuaca.
Akhirnya hari demi hari dilalui Ricky Cuaca dengan tekad yang bulat menurunkan berat badannya.
Ricky pun berhasil menurunkan berat badan sebesar 60 kilogram dalam kurun waktu dua tahun. (*)
