Doa
Lakukan Hal Ini untuk Mengatasi Susah Tidur di Malam Hari
Ada hal yang sebaiknya dilakukan agar bisa tertidur di malam hari. Berikut cara mengatasi susah tidur karena gelisah. Baca doa-doa berikut ini.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Ada hal yang sebaiknya dilakukan agar bisa tertidur di malam hari.
Berikut cara mengatasi susah tidur karena gelisah.
Baca doa-doa berikut ini.
Baca juga: Cuaca di Manado Besok Sabtu 19 Juni 2021, Simak Prakiraan BMKG untuk 33 Kota di Indonesia
Baca juga: Kumpulan Doa di Sepertiga Malam, Setelah Sholat Tahajud, Istikharah dan Taubat Nasuha
Baca juga: Doa di Sepertiga Malam, Dibaca Setelah Sholat Tahajud, Bacaan Arab, Latin dan Terjemahan Indonesia
ilustrasi tidur. (beingpatient.com)
Doa sebelum tidur. Bacaan lengkap Arab, latin dan terjemahan bahasa Indonesia.
Pernahkan Anda merasa sudah sangat lelah tetapi malah sulit untuk cepat tidur malam?
Sahabat Nabi Muhammad, Zaid bin Tsabit pernah mengalami masalah sulit tidur.
Zaid bin Tsabit disebutkan terjaga di pembaringan, semalaman tidak bisa tidur karena gelisah, sehingga mengadu kepada Rasulullah SAW.
Rasulullah SAW kemudian menasehati Zaid bin Tsabit untuk mengamalkan doa ketika mengalami masalah susah tidur.
Setelah mengikuti anjuran Rasulullah SAW, Zaid bin Tsabit disebut berhasil menghilangkan kegelisahan yang dialami.
Berikut doa untuk mengatasi susah tidur karena gelisah sesuai anjuran Rasulullah SAW.
Allâhumma ghâratin nujûm wa hada'atil 'uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta'khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi' laylî wa anim 'aynî.
Artinya: Tuhanku, bintang-bintang telah 'tenggelam', dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.
Dikutip dari Buku Elektronik Kumpulan Doa Sehari-hari Kemenag Jatim, berikut bacaan doa sebelum tidur.
