Breaking News:

Kesehatan

Dibuktikan Oleh Ahli, Puasa Banyak Manfaatnya, Peningkatan Kualitas Tidur & Cegah Berbagai Penyakit

Sudah dibuktikan oleh para ahli mengenai manfaat puasa.Telah terbukti termasuk peningkatan kualitas tidur dan bukti penurunan risiko beberapa penyakit

(yodiyim)
Ilustrasi organ hati, bagian dari sistem pencernaan 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sudah dibuktikan oleh para ahli mengenai manfaat puasa.

Telah terbukti termasuk peningkatan kualitas tidur dan bukti penurunan risiko beberapa jenis kanker.

Ahli juga menemukan bahwa puasa mencegah berbagai masalah kesehatan.

Yaitu kolesterol tinggi, penyakit jantung dan obesitas, serta meningkatkan kesehatan mental.

Ramadan adalah bulan paling suci dalam kalender Islam.

Sehingga kehadirannya pun sangat ditunggu-tunggu oleh umat muslim di seluruh dunia.

Ini merupakan momen spiritual di mana umat muslim bisa mendapatkan limpahan pahala yang tak bisa diperoleh di bulan lainnya.

Praktiknya, bulan puasa melibatkan pembatasan akivitas semisal makan dan minum,

hingga pengendalian nafsu dari mulai fajar hingga matahari terbenam.

Umat ​​Muslim diperintahkan untuk berpuasa selama bulan Ramadan sejak lebih dari 1.400 tahun yang lalu.

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved