Ramadhan 2021
Jadwal Imsak dan Waktu Buka Puasa Kota Makassar Hari Ini 23 April 2021 dan Tips Bugar Berpuasa
Jadwal ini berdasarkan situs resmi Direktorat Jenderal Bimas Islam Kemenag RI.
Penulis: Jumadi Mappanganro | Editor: Jumadi Mappanganro
lihat foto
Jumadi Mappanganro
Masjid Raya Syekh Yusuf Al Makassary, Kabupaten Gowa, Sulawesi Selatan. Simak jadwal imsak dan waktu buka puasa hari ini untuk wilayah Kota Makassar dan sekitarnya.
1. Niat berpuasa wajib di bulan Ramadhan
2. Sahur pada waktu akhir
3. Sahur dengan makan bergizi.
4. Tetap beraktivitas seperti biasa. Tidak malas-malasan
5. Tidak langsung tidur setelah sahur. Minimal jeda tiga setelah sahur.
6. Tetap disiplin menjaga protokol kesehatan untuk mencegah penularan covid-19.
7. Tetap menyempatkan olahraga ringan
8. Saat berbuka tak langsung makanan berat. Disarankan kudapan ringan dan manis seperti kurma, buah hingga kue-kue.
9. Menghindari berbuka dengan minuman air es apalagi bersoda.
10. Mengonsumsi makanan alami atau makanan yang tidak diproses seperti buah. (*)
Halaman 2 dari 2
