Breaking News:

Kesehatan

5 Manfaat Air Kelapa Untuk Tubuh, Cek Faktanya Disini, Salah Satunya Berperan Sebagai Antivirus

Dikutip dari Healthline, air kelapa bisa dikatakan sebagai salah satu sumber nutrisi yang diperkaya dengan mineral yang baik bagi tubuh.

brightside.me
Air kelapa 

● Karbohidrat: 9 gram

● Serat: 3 gram

● Protein: 2 gram

● Vitamin C: 10% dari RDI

● Magnesium: 15% dari RDI

● Mangan: 17% dari RDI

● Kalium: 17% dari RDI

● Sodium: 11% dari RDI

● Kalsium: 6% dari RDI

Beragam kandungan tersebut dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan orang yang mengkonsumsi air kelapa.

Ilustrasi air kelapa
Ilustrasi air kelapa (Internet)
Halaman
1234
Editor: Fistel Mukuan
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved