Breaking News:

Rina Gunawan

Ashanty Terpukul Rina Gunawan Meninggal: Sakit Barengan, Kritis Barengan, Janji Mau Berjuang Bareng

Ashanty mengungkap percakapan terkahirnya dengan Rina Gunawan sebelum Rina akhirnya dikabarkan meninggal dunia.

Editor: Yeshinta Sumampouw
Instagram @rinagunawan28/YouTube The Hermansyah A6
Rina Gunawan dan Ashanty 

Ibu sambung Aurel Hermansyah itu tak mampu menutupi kesedihannya.

"Tehhhhhh ya Allah sakit barengan, kritis barengan, janji mau berjuang bareng, janji mau urus nikahan loly, janji mau ketemu, tlpan lama setelah sekian lamaaaa

Dulu semua nikahan aku dari awal sampe akhir teteh yg urus.. janji mau sama2 berjuang ngelawan iniiii tehhhhhh @rinagunawan_woandeo

(Ini chat kita trakhir2 kita udh sempet lelah sm covid, sampe kemaren aku wa ngga dibls2 perasaan aku nggak enakkk)

Teteh pergi duluannnn," tulis Ashanty.

Rina Gunawan Sempat Sukses Turunkan Berat Badan hingga 30 Kg dalam 5 Bulan Terakhir

Sebelum sakit, Rina Gunawan sempat sukses menurunkan berat badan.

Penampilannya pun tampak manglingi.

Dilansir dari Kompas.com pada (24/1/2021), penampilan manglingi Rina Gunawan, sukses turunkan berat badan hingga 30 kilogram dalam lima bulan.

Mengalami kesulitan dalam beraktivitas menyadarkan Rina Gunawan jika tubuhnya sudah mulai overweight.

Bahkan, berat tubuhnya pernah mencapai 103 kilogram hingga membuatnya susah untuk beribadah.

Presenter Rina Gunawan membagikan tips dietnya menurunkan berat badan hingga 30 kilogram dalam waktu lima bulan.

Pertama yang dilakukannya adalah banyak minum air putih.

"Minum air putih itu enam persen dari berat badan, jadi waktu badan gede banget, Teteh minum enam liter sehari," kata Rina dalam acara Brownies seperti dikutip Kompas.com dalam kanal youtube TRANS TV Official, Minggu (24/1/2021).

Dia juga mengkonsumsi meal plan atau menu makanan diet sebanyak lima kali dalam sehari. Dia juga mengganti menu sarapannya dengan oat meal.

"Kami meal plan. Setiap hari makan lima kali, lalu ngeganti sarapan juga," kata Rina.

Dia mengatakan, diet bisa saja dijalani pada masa pandemi Covid-19 asal tetap makan teratur dan tak makan makanan sembarangan.

Dengan begitu, imun tubuh tetap terjaga meski program diet dijalankan.

"Orang bilang masa pandemi enggak boleh diet. Malahan kalau makan sembarangan malah lebih sakit. Makannya enggak sembarang."

"Teteh benar-benar enggak makan minyak, enggak makan santan."

"Tepung terigu enggak boleh diganti oat meal," ucap Rina.

Rina mengatakan, dengan melakukan bersamaan program diet dan olahraga cukup maka bobot tubuh akan turun lebih mudah.

Awal mula diet

Keberhasilan Rina menurunkan berat badan ini disebabkan program diet yang diikutinya beberapa bulan belakangan ini.

Wanita umur 46 tahun ini mengaku niat ikut diet lantaran bobot badannya yang sudah mencapai 103,7 kilogram.

Ia khawatir berat badannya makin bertambah saat pandemi Covid-19 lantaran banyaknya aktifitas di rumah.

Selain itu, alasan istri Teddy Syah ini diet menjaga tubuhnya untuk tetap sehat diumur yang sudah tidak muda lagi.

"Teteh sudah kegemukan, ibadah juga teteh enggak enak banget."

"Apalagi teteh bergerak dibidang wedding kan jadi capek banget sampai pagi malam."

"Yang pasti, Ben, Teteh pengin banget melihat anak teteh menikah, ada di atas pelaminan," kata Rina.

Rina mengatakan, sejak bobot badannya turun, dia merasa tubuhnya lebih enteng untuk beraktifitas.

Bahkan kini ukuran bajunya lebih mudah dicari karena sudah diukuran M atau L.

"Enteng banget, asalnya teteh kalau salat duduk, yang kalau jalan udah keberatan, naik tangga cepat capek," ungkap dia.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dan Kompas.com dengan judul BREAKING NEWS: Rina Gunawan Meninggal Dunia, Manajer Membenarkan Kabar Itu dan  "Turun 30 Kg dalam Lima Bulan, Coba Tips Diet ala Rina Gunawan"
Penulis: Febriana/Cynthia Lova/Wisnubrata

Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved