Breaking News:

Lifestyle

Ingin Harimu Produktif? Hindari 4 Hal Ini Setelah Bangun di Pagi Hari

Merencanakan apa yang akan kamu lakukan seharian di pagi hari mungkin terasa seperti ide yang cerdas

Internet
Ilustrasi bangun tidur saat pagi hari 

Apakah kamu seseorang yang menghabiskan banyak waktu dan energi untuk memikirkan pilihan yang sepele?

Mempertimbangkan hal-hal sepele seperti apa yang akan dikenakan atau apa yang akan dimakan untuk sarapan pagi tidaklah efisien.

Ini merampas energi mental yang diperlukan otakmu yang seharusnya bisa digunakan di kemudian hari.

Beri ruang pada otakmu untuk bernapas.
Bermeditasilah untuk menguraikan pikiranmu dan coba sederhanakan pilihan itu.

Rencanakan hal-hal ke depan agar kamu tidak perlu membuang waktu di pagi hari.

Misalnya, kamu dapat merencanakan apa yang akan kamu pakai sehari sebelumnya.

Wah, bagaimana menurutmu?

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Ingin Lewatin Hari dengan Produktif? Yuk Hindari 4 Hal Ini Setelah Bangun Tidur

Editor: Finneke Wolajan
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved