Jawaban Soal SD Kelas 4 5 6 Rabu 18 November 2020, Belajar dari Rumah TVRI

- Lakukan sebanyak 4-5 kali sehari sampai bengkak hilang

Soal 2

a. Mengapa cedera bisa terjadi pada saat berolahraga?

b. Bagaimana cara kamu menghentikan cedera?

Jawaban

a. Cedera bisa terjadi pada saat berolahraga karena pada saat olahraga kita menggunakan otot-otot tubuh. Semua bagian otot yang bergerak rentan terhadap peregangan berlebihan atau bergerak dengan cara yang tidak semestinya. Tentunya ini beresiko menyebabkan otot robek, rusak dan nyeri.

b. Cara menghentikan cedera diantaranya:

- Rest = istirahat, jadi otot yang mengalami cedera diistirahatkan dari aktifitas dan dijauhkan dari benturan/ sentuhan.

- ICE = kompres dengan es, dengan tujuan mengurangi pembengkakan dan rasa sakit di bagian cidera

- Compression = tekan, tindakan menekan dengan menggunakan perbn khusus yang bertujuan dapat mengurangi pembengkakan di sekitar cidera.

- Elevation = mengangkat bagian luka lebih tinggi diatas jantung.

*Disclaimer: Kunci jawaban soal ini hanya digunakan oleh orangtua untuk memandu proses belajar anak dari rumah.

Panduan Bagi Orangtua

Berikut ini panduan bagi orangtua murid di rumah untuk bisa terus mengawasi anak-anaknya dalam mengikuti dan menyaksikan tayangan program Belajar dari Rumah TVRI:

1. Pandulah anak untuk menyimak dengan baik tayangan yang ditampilkan.