Video

VIDEO 5 Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol

Pangkas atau hindari makanan yang bisa membuat kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida melonjak

Editor: Finneke Wolajan
(Shutterstock)
ilustrasi gejala kolesterol tinggi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Penyakit kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Cara menurunkan kolesterol secara alami salah satunya dilakukan dengan menjaga pola makan.

Pangkas atau hindari makanan yang bisa membuat kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida melonjak.

Selain itu, jangan lupa mengonsumsi asupan yang bisa menjaga kadar tekanan darah agar tetap stabil.'

Video Editor: Asyhari Burhan

Sumber: Tribun Manado
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved