Breaking News
Jumat, 10 April 2026
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Doa

Doa Ketika Merasa Sedih dan Galau, Lengkap Bahasa Arab, Latin dan Artinya

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali.

NET
ilustrasi berdoa 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Manusia kadang mengalami sedih yang datang dari beberapa hal.

Untuk itu, kita perlu berdoa kepada Yang Maha Kuasa agar diberikan ketenangan hati.

Seringkali kita merasa sedih, galau, cemas yang selalu datang kapanpun.

Perasaan sedih dan gelisah ini membuat diri kita terpuruk dan terkadang melakukan hal-hal yang bisa merugikan diri sendiri.

Semestinya jika kita mengalami kesedihan mendalam sebaiknya mendekatkan diri pada Allah SWT.

Membaca doa termasuk ibadah untuk membuat diri kita lebih tenang dan damai.

Selain membaca doa, ada ibadah lain yang dilakukan untuk mengurangi rasa sedih.

Berwudhu, salat dan membaca Alquran dapat membuat hati kita lebih tenang dan berharap masalah yang dihadapi bisa terselesaikan.

Baca juga: 20 Kumpulan Ucapan Selamat Maulid Nabi Muhammad SAW 2020, Cocok DIbagikan di Media Sosial

Ilustrasi
Ilustrasi ((Thinkstockphotos))

Berikut ini doa yang bisa kita baca ketika mengalami kesedihan atau galau, dikutip dari wow.tribunnews.com.

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali.

Artinya:

"Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."

Doa yang dibaca untuk membuat diri kita lebih tenang

أَللّٰهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika.

Artinya:

"Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang rida dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."

Semoga doa ini bisa menjadikan diri kita lebih baik dan selalu bersyukur pada Allah S.W.T.

(Tribunjogja.com/Dwi Latifatul Fajri)

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Bacalah Doa Ini Ketika Merasa Sedih dan Galau

Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved