Ramalan Zodiak Kesehatan, Minggu 18 Oktober 2020: Gemini Redam Stres, Cancer Tingkatkan Daya Tahan

TRIBUNMANADO.CO.ID - Simak ramalan zodiak kesehatan Minggu 18 Oktober 2020.

Menurut ramalan, Gemini redam stres dengan dekatkan diri dengan alam, sementara Cancer tingkatkan daya tahan tubuh.

Bagaimana ramalan zodiak untuk: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius dan Pisces?

Inilah ramalan zodiak kesehatan Minggu 18 Oktober 2020 seperti dilansir TribunStyle.com dari Astrologyk.com:

Baca juga: 4 Mimpi Tentang Buah Pisang Ini Pertanda Baik, Rezeki Tak Terkira Datangnya hingga Jabatan

1. Aries

Aries sebaiknya melakukan olahraga lebih teratur dan tidak hanya di pusat kebugaran saja.

Kamu bisa melakukan olahraga ringan di rumah seperti berjalan-jalan atau latihan pernapasan.

Bergeraklah sebanyak mungkin dengan olahraga atau aktivitas fisik lainnya.

2. Taurus

Taurus perlu mempersiapkan energi yang cukup untuk bekerja di hari berikutinya.

Kamu bisa luangkan waktu untuk berolahraga di hari Minggu.

Akan tetapi, jangan lupa untuk beristirahat agar energi tidak terkuras habis.

3. Gemini

Gemini mungkin perlu menghabiskan waktu di tempat yang jauh dari kota yang bising.

Cobalah berjalan-jalan ke pedesaan yang jauh dari kota.

Mendekatkan diri dengan alam bisa menjadi salah satu cara meredam stres.

4. Cancer

Cancer disarankan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Cobalah konsumsi makanan yang kaya serat dan vitamin.

Menjaga daya tahan tubuh sangat diperlukan, terlebih di tengah keadaan yang seperti sekarang ini.

5. Leo

Hindarilah berbaring di kamar seharian.

Meski sedang libur, lakukanlah banyak kegiatan yang melibatkan aktivitas fisik.

Selain itu, kamu juga bisa mengikuti kelas yoga untuk mencapai keseimbangan fisik dan mental.

6. Virgo

Virgo disarankan untuk tetap aktif sepanjang hari.

Di pagi hari, kamu bisa memulai aktivitas dengan joging ringan dan sarapan bergizi.

Setelah itu, manjakanlah dirimu dengan mandi menggunakan sabun aromaterapi.

7. Libra

Hari yang sibuk mungkin akan menantimu, maka persiapkan dengan baik.

Mulailah pagi dengan sarapan sehat dan berenergi.

Selain itu, jangan lupa mengambil istirahat yang cukup agar tidak kelelahan.

8. Scorpio

Mungkin kamu akan sangat aktif dengan berbagai aktivitas yang kamu lakuka.

Maka, jangan lupa untuk istirahat sejenak jika kamu merasa lelah.

9. Sagitarius

Sagitarius disarankan untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi.

Hindarilah makanan yang berlemak dan pedas, karena mungkin akan menyebabkan masalah pencernaan.

10. Capricorn

Capricorn sebaiknya jangan bekerja terlalu keras dan kurangi menatap layar komputer terlalu lama.

Cobalah jalan-jalan di sore hari untuk mendapatkan hiburan.

11. Aquarius

Aquarius disarankan untuk tidak memakan makanan berat atau yang sulit dicerna.

Lebih baik, jaga organ pencernaan dengan makanan yang kaya akan serat, seperti buah dan sayuran.

12. Pisces

Pisfes disarankan untuk menghindari terjadinya pertengkaran dan koflik.

Pertengkaran dan konflik hanya akan membuatmu cemas sepanjang hari.

Lakukanlah kegiatan positif yang mampu menghilangkan stres.

(TribunStyle.com/Anggie)

Baca juga: Ramalan Zodiak Minggu 18 Oktober 2020, Leo Temanmu Minta Bantuan, Sagitarius Banyak Orang Kagum

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul ZODIAK KESEHATAN Ramalan Bintang Minggu 18 Oktober 2020: Taurus Bijak, Sagitarius Jaga Pola Makan