Tips Turunkan Berat Badan, Minum Ramuan dari 3 Bahan Alami Berikut

TRIBUNMANADO.CO.ID - Memiliki berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang, terutama wanita.

Punya tubuh yang ideal dianggap bisa meningkatkan kepercayaan diri.

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang ideal, diantaranya dengan program diet.

• BACA: Kwaci tak Hanya Enak buat Camilan, Ternyata Biji Bunga Matahari Ini Punya Manfaat untuk Kesehatan

• BACA: Tak Hanya Turunkan Risiko Kematian, Makan Pedas Juga Punya 4 Manfaat Kesehatan Lainnya, Apa Saja?

Minum ramuan dari campuran biji ketumbar, biji jintan dan biji adas untuk menurunkan berat badan.

Upaya menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah.

Mulai dari diet hingga olahraga pun menjadi pilihan untuk penurunan berat badan.

Selain itu, ada juga cara alami lain yang bisa anda coba.

Dengan membuat minuman berbahan biji ketumbar, biji jintan dan biji adas.

Melansir timesofindia, untuk membuat minuman ini anda hanya membutuhkan 2 sendok teh biji jintan, 2 sendok teh biji ketumbar dan 2 sendok teh biji adas.

Berikut cara mudah menyiapkan minuman dari campuran biji ketumbar, biji jintan dan biji adas untuk menurunkan berat badan:

- Rendam semua bahan secara terpisah dalam air semalaman.

- Pagi harinya, rebus semua bahan selama 5 hingga 10 menit.

- Jika sudah matang, saring dan tunggu sampai hangat.

- Kemudian minum selagi hangat dalam keadaan perut kosong.

- Untuk menambah rasa, anda bisa tambahkan garam batu dan madu.