Kabar Artis
Rahasia Tya Ariestya Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg dalam 1,5 Bulan, Intip Penampilannya Sekarang
Tya Ariestya membagikan tips untuk bisa menurunkan berat badan sehingga berkurang sebanyak 10 kg dalam waktu 1,5 bulan.
lihat foto
Gak Cuma jalan doang tapi aku atur jam makan & pola makan
Nanti aku ceritain detail nya ya, so far aku share apa apa yg aku makan di story.
klo mau intipin monggo, di capture aja krn aku emang gak share di feeds atau di highlight in
Yg rajin, yg disiplin, yg konsisten, pasti bs bgt hidup lebih sehat, lebih baik, bahkan turun bb pun bisa bgt
Aku udah turun nyaris 10kg selama 1.5bulan ini, ada yg udah coba? Sharing dong dibawah
Kita semangatin yg lain biar bs hidup lebih sehat lagi yuk!
Udah keliatan blm sih? Apa nya yg paling keliatan?
Di unggahan sebelumnya, Tya mengatakan kalau jalan santai selama 45 menit bertujuan untuk merangsang sel agar metabolisme berkeja secara baik.
Tujuan utama Tya melakukan hal tersebut untuk terapi PCO dan program untuk memliki anak.
Tya mengatakan ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, seperti gula, tepung, minyak, santan, serta bumbu kacang.
"Keliatan gak? Beda nya dimana aja?
Sumpah bukan iklan pelangsing!
Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an
Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik,
Atur makan versi kalian masing2!
